2023/4/16令人抓狂的“初二现象”，每位学生都会遇到！（附应对策略）?

最近听一位妈妈抱怨:儿子原本很听话，但读初二以后，突然像变了一个人似的，父母跟他说什么话，他都要顶撞回来，有时干脆不搭理。期末考试成绩有进步，妈妈本想趁这个机会跟孩子好好沟通一下，没想到孩子反应让人无语——妈:儿子你真棒，这次成绩不错，妈为你骄傲!晚上想吃啥，妈妈给你做?子: 吃啥都行。妈:这一段成绩有进步，说明你只要有信心，一定能成功，儿子，你是最棒的!子:啥最棒的，棒不棒我自己最清楚，什么都是......................详细>>

2023/3/24婚姻是一个心灵的事件，而不是身体的现象

婚姻是一个心灵的事件，而不是身体的现象——根本不是。它是心灵的结合。 当你开始感觉跟某一个女人或某一个男人在一起时会产生出伟大的音乐，有某种来自彼岸的东西穿透进来，唯有到那个时候才定下来，否则不需要仓促行事。 01 婚姻是无我的训练 婚姻是一个很大的教导，它是一个学习的机会，学习说依赖并不是爱，依赖意味着冲突、愤怒、恨、嫉妒、占有、和控制。 一个人必须学习不去依赖，但是要达到这样，你需要......................详细>>

2022/1/4懂得赞赏他人，提升你的交际魅力

爱听表扬的话是人类的天性,人人都喜欢正性刺激,而不喜欢负性刺激。如果在人际交往中人人都乐于赞赏他人,善于夸奖他人的长处,那么,人际间的愉快度将会大大增加。 赞美的好处: 有一位心理医生在银行排队取款时,看到前面有一位老先生满面愁苦,这位心理医生暗想,我要让他开朗起来。于是他一边排队一边寻找老先生的优点,终于他看到,老先生虽驼背哈腰,却长着一头漂亮的头发,于是当这位老先生办完事情走到心理医生面前......................详细>>

2023/3/23“我这么说，还不都是为你好” | PUA者的8个特征

这件事情从来没有发生过" “你太敏感了” “你的记性真是太差了” “你已经疯了，而且其他人也是这么觉得的” “你认为我伤害了你，我真是太抱歉了” “你应该知道我会有什么反应” 上面的话语试图通过轻视对方的感受和推卸责任来控制对方，这种行为被称为“煤气灯（gaslighting）”。 “煤气灯”最早出自1944年美国导演乔治·库克执导的一部电影。在这部悬疑片中，一个控制欲极强的丈夫试图......................详细>>

2023/4/15中国学生正以心理健康为代价，来换取高学历！

如果说运动员是牺牲身体健康来换取奖牌，那么尖子生不仅是牺牲身体健康，更兼牺牲心理健康。他们往往以心理残疾为代价来换取所谓优质学位。又岂止尖子生才是牺牲品，数量更为庞大的差生群体，他们一直在公开的歧视中生活，没有起码的尊严，没有起码的自信，他们比之尖子生更悲剧。这其实是说，无论尖子生，还是所谓差生，他们的命运并没有根本的差异，他们都是千疮百孔。这种情况下，或许只有中庸之道，才是一个相对明智的选择？0......................详细>>

2023/3/22夫妻冷战原因及解决方式

因为冷战中的沉默,实际也在表达许多的含义,比如轻视、愤怒、不悦、漠视、冷酷,最糟糕的是拒绝合理解决问题。因此它是极具破坏性的,并被心理学家认为是最不当的沟通方式。 搞清沉默的原因。人并非都是有意用沉默攻击他人的,可能有的情况是: 一是出于无心。 比如,有些人心情不好,就习惯把自己紧紧封闭起来,虽然也很想回答对方的问话,但就是说不出来。 二是出于无奈。 比如有的战俘在妻子的“逼问”下,吐露......................详细>>

2022/1/3人际交往里的一些真相，你知道吗？

群居守住嘴,独处守住心。切莫交浅言深。人际交往里的一些真相,怎样才算一个成熟有原则的人? 1、培养自己的核心价值 自己优秀了,优秀的人自然都会向你靠拢。不要年纪轻轻,满脑袋都是人脉。优秀的人看得懂你到底是真材实料,还是可以伪装。 2、学会适当拒绝。 没有人是万能的,哪里都需要你的身影。习惯性地讨好别人,比人反而觉得理所当然。 3、不要把别人对你的善意当成理所当然。 这个世界除了你的亲人......................详细>>

2023/4/14运动，是对孩子大脑最好的投资

纽约大学神经科学教授Wendy A. Suzuki曾说过自己的经历。 有一段时间，她一直呆在黑暗的房间里，没有运动过，很快她的体重增加了25磅。 她出去参加了一趟泛舟之旅，结果发现自己就是那趟旅行中最弱的人。 因此，她开始去健身房锻炼，尝试了自由搏击、跳舞、瑜伽等等运动。 坚持了一段时间后，她发现自己不仅减掉了那25磅，而且专注力、注意力、记忆力都比以前好了，写起东西来非常顺畅。 经过一......................详细>>

2023/3/21大龄剩女的心理障碍源于何处？

场景再现 小芳12岁时，父母离异，她随母再嫁。继父常有外遇，母亲总是对她讲：“要不是 为了你，我早就不想活了。”成年以后，她越来越孤独、自卑和胆怯。虽然追求她 的男生有一大群，但她在处对象时总紧张、拘谨，对男方极不放心，担心将来会离婚。结果 一晃就过了很多年，到了34岁时还没有结婚。 而此时的小芳更是看多了身边女友的离离合合，对婚姻竟感到有些恐惧，甚至排斥婚姻。她 把全部精力都投入到工作中，把......................详细>>

2023/4/13为什么你越尽责，孩子越痛苦

日本作家林真理子在小说《平民之宴》里，描写了一种怪兽家长。 怪兽家长，指那些为孩子成绩抓狂的家长。 尽职尽责的母亲由美子与童年被补习班填满的儿子翔，母子之间缺乏爱的交流，更像一种功利的结合：妈妈所有的付出都是为了孩子的分数，而孩子也只能用分数换来母亲的笑容。 视频“我爱学习，学习使我妈快乐” 01亲密无间造成的伤害 “我们太在意孩子们能否成功了，因此把抚养孩子也当成了某种形式的产品开......................详细>>