2023/2/8不合格家长行为自查表：你是这样耽误孩子的家长么？

据报道，某高层小区有熊孩子跑到32楼顶往下扔砖头，刚好有位阿姨带娃遛弯差点被砸到。 而孩子家长却回应：“又没砸到人，赶紧把孩子放了，别吓着我娃。” 熊孩子的行为虽可恨，但更毁三观的，是家长的态度。每一位“熊孩子”的背后，都站着“熊家长”！ 在人民日报微博公布的“熊家长”行为自查表中，为我们总结了10种容易惯坏孩子的行为和17种不合格父母的“熊家长”行为自查表，家长们请自查！ 这10种行为，......................详细>>

2023/1/10原来那么多人恋爱时都有「分离焦虑症」？

有的人在失恋以后，经过一段时间的调整，重新又会步入到正常生活，而另外一些人在失恋以后便会觉得生不如死，严重的情况下甚至会导致抑郁。这些在分手后感觉到生不如死，而且长时间无法步入到正常生活当中的人，他们具有更强烈的分离焦虑。分离焦虑症（SAD;SeparationAnxietyDisorder）常见于3岁前的婴儿和小孩，但也多发在“当个体对家庭或其他个体具有强烈的情感依赖”的青少年和成年人身上。其本......................详细>>

2023/1/8女人的“安全感”来自于金钱or真爱

安全感源于自我认同女人的安全感就如流动的空气，什么都是变数，也很难理清楚头绪，甚至有时让女人找不到回归的路。有的女人把事业比作自己安全感的依靠，然而好多事业有成的女人，也不见得有安全感，因为不是所谓的事业就可以满足女人的孤独压抑与寂寞的心。假如女人的事业就如女人的憧憬一样，充满着太多的变异与空格，敢问这个女人又怎能在年复一年的轮换中找到自己的安全感？当女人身不由己，迫不得以尾随于男人与工作时，女人......................详细>>

2023/2/7开学准备：如何让孩子收心，营造新学期的好状态！

新学期即将开学。无论是孩子还是家长，在这个假期里可以说都得到了充分的放松。孩子在假期当中，最重要的事情，很显然已经是吃睡玩儿。作业是排在这些之外的第四项内容。即便是家长们也会要求他们按时的去完成暑假作业，但是无论是在孩子的心理还是在家长的心里，其实作业都成为了次要的。 那么对于新的学期而言，除了行为上的，按时认真完成作业之外最重要的是什么呢？ 最重要的是孩子放飞的心有没有真的回来？ 是孩子对......................详细>>

2023/2/5毁掉孩子一生专注力的3件事，或许你正在做

儿童教育心理学家阿德勒说过： 从心理学的角度看，教育问题可以归结为一种自我认识和自我指导的过程。 为了孩子能出众、出彩，许多父母绞尽脑汁地在“努力”这一深水区，激励自己和孩子。 然而，纵观“学霸”群体，会“惊天地泣鬼神”地发现：决定孩子成绩和学习效率的，不是用时间堆积起来的“努力”，而是专注力！ 但因爱得太过，或是太着急，往往在特别的时期，父母会做出破坏孩子专注力的事情最常见的这三件事。”......................详细>>

2023/1/7你是否在无意中患上了“婚姻失语症”

最近看了个台湾短片，名字叫《餐桌上的陌生人》，光是名字就令人心疼。 故事讲述的是，一对结婚多年的夫妻，他们在同一个屋檐下生活多年，却没有交流。他们是夫妻，却更像两个合租的陌生人。 有一天，妻子无意中捡到了沙发下的录音笔，她打开听，却听到了自己的婚姻日常。 他们在同一个餐桌吃饭，她问一句，他答一句，然后是沉默，咀嚼的声音、敲键盘的声音、咳嗽的声音、翻书的声音，唯独没有聊天的声音。 这就是婚姻......................详细>>

2023/1/6困在过去，才是婚姻痛苦的源头

很多人在婚姻中遭遇困境,却不知道根源在哪儿,急切地想要去解决,却发现无从下手。 婚姻中绝大部分的矛盾,追根溯源,原因无非是这两种: 01 困在过去, 才是婚姻痛苦的源头 在婚姻中,让夫妻痛苦的往往不是事件本身,而是由“过去”构建的心理模式,其中有两种最为常见: 1.最典型的一种心理模式是“我不值得被爱” 丈夫忘记结婚纪念日,妻子感觉很失落,“别的丈夫都给自己的妻子买礼物送花,精心......................详细>>

2023/2/4你发火不是因为孩子做错了什么，而是你自己的心太累了

起初，我以为所有母亲都天赋异秉，不必修习便会成为爱的高手。迂回曲折之后，我终于明白，在岁月的练习簿上，纵使每页都绘着心心相印的底纹，我们仍需千万遍练习，才能瞥见爱的真相。 我用开花惊醒你 刚才，我又对儿子发脾气了，无非是些琐碎小事，可我却大动肝火，呵斥连连。儿子像突遇台风，含着满满一嘴饭菜，动也不动，眼里全是惶恐。暴风骤雨之后，无限懊恼，都上心头，我捧住头，恨不得痛打自己一顿。 很多时候，我......................详细>>

2023/2/3控制型父母的20种表现

拥有独立的自主权和控制感对儿童和青少年的心理健康和幸福至关重要。然而，现实中有很多父母会控制自己的子女，他们期望子女实现自己的未曾满足的愿望，甚至有心理问题的父母想方设法控制、虐待孩子。 长久以往，这样的孩子会认为自己不能够控制自己的生活，他们的命运由其他人控制。在很大程度上，青少年、乃至成年人的这种无助感普遍来自于控制型父母的影响。 父母控制的类型 父母控制有两种类型——行为控制和......................详细>>

2023/1/5幸福的家庭，不是三观相合，而是不争对错

知乎上有人问：幸福的家庭是什么样的？ 最高赞回答是：幸福的家庭都不争对错。 很多人喜欢把家庭矛盾归咎于“三观不合”。可是，哪有那么多的三观相合？ 更多的时候，只是不分对错。 《辛普森一家》里有一句话说的好： “亲爱的，如果你太好胜，永远都不会快乐的。” 　　０１　　 马东主持节目时曾提及他的母亲，他说，７６岁的老母亲，最喜欢做的一件事就是关灯，屋里灯亮着，只要没人在，她就第一时间关掉......................详细>>