2024/12/9最经典的《十二怒汉》评析

这个电影毕竟冷门。相信很多小伙伴也是第一次看到这个名字，这是1957年美国版的《十二怒汉》是一部非常经典且有意义的影片。俄罗斯也曾翻拍过，名字记不清了，我们国家翻拍的是《十二公民》只能说味道差的不是一点半点。可能因为法律体系不同，造就很多逻辑和细节处理不好。废话不多说。先介绍下简单剧情。电影拍的挺早的，还是黑白色的电影。整部电影除了开头的一小部分，其余部分都是在一个会议室里进行关于一个男孩是否有罪......................详细>>

2024/12/9跳舞对身体健康有何影响？

孩子学习舞蹈的好处有：舞蹈促进孩子的成长和发展。跳舞可以显著增强新陈代谢，孩子正处于骨骼的生长期，使身体各个部位的生长发育更快；跳舞可以增加骨骼的血液供应，使骨骼组织获得更多的营养，对生长中的骨骼骨骺给予适当的刺激，从而促进生长。舞蹈可以提高孩子的体质，带来艺术气质和身体美。人体的体型和功能在一定程度上取决于先天因素，但后天的影响也起着很大的作用。舞蹈训练可以克服驼背等一些不良的身体姿势，使身体变......................详细>>

2024/12/9音乐如何影响人的心理和情绪？

音乐可以通过多种方式影响人的心理和情绪，这主要取决于音乐的类型、节奏、音量和听者的个人偏好等因素。首先，音乐可以激发人们的情感。不同类型的音乐可以引发不同的情感反应。例如，悲伤的音乐可能会让人们感到沮丧或沉思，而快乐的音乐则可能会提升人们的心情并带来愉悦感。这是因为音乐可以唤起人们的记忆和联想，使人们产生情感共鸣。其次，音乐也可以对人们的心理状态产生影响。例如，轻松的音乐可以减轻压力和焦虑，帮助人......................详细>>

2025/3/15做个“讨坏型人格”的人，太爽了！

【讨坏型人格】，用于形容一种优先考虑自己需求和感受，不过度勉强自己、迁就他人的处事风格。 跟“讨好型人格”相反，它的典型特质是：把自己的感受、需求放在第一位，敢于拒绝任何人的不合理请求，不会过度委屈自己，成全他人... 他们的口头禅是:“不可以”“不需要”“我没时间”“别打扰我”.. 01 学会“讨坏”，活得通透 心理学家阿德勒曾说：“一切烦恼皆源于人际关系。”这句话真是说到心坎里，尤......................详细>>

2024/12/9关于优绩主义——《精英的傲慢：好的社会该如何定义成功》读后感

“幸福是奋斗出来的”、“天道酬勤”、“只有努力了就一定会成功”，我相信大家都会认同这样的一个观点，于是那些成功的精英人士，觉得他们的成功是他们努力得来的，而如今的地位财富都是他应得的结果，然而事实上真的是如此的吗？个人的成功真的是靠他们的努力得来的吗？我们的社会是从什么时候开始“优绩主义”的制度设计的呢？它真的能带来社会的公平正义性问题吗？我们首先应该明白何为优绩主义？优绩主义最早由英国社会学家迈......................详细>>

2024/12/24解梦：你是否曾被噩梦困扰？

考试、飞翔、坠崖、蟒蛇、奔跑……这些景象是否曾出现在你的梦中? “很多时候,人们把梦当成是毫无意义的臆想。事实上,梦境往往揭示了我们内心中最为隐秘的部分,通过对梦境的分析,不仅可以了解自己的内心活动,也有助于安抚和治疗心理困扰。” 这里,我们选取了四个梦境,供大家参考 梦境一 总是梦见去世的男友 讲述人:李小姐,27岁 我经常会梦见自己的男朋友,他已经去世一年多了。梦的内容没什么特别的,......................详细>>

2024/12/17为什么许多知名演员都要去演话剧呢？

有一本积极心理学的书叫《心流》，英文叫《FLOW》。“心流”指的是在做某些事情时那种全神贯注、全然忘我的状态，这是人最幸福的体验。话剧其实把演员满足心流体验的最佳元素都集齐了。 首先你要极度的专注，不能有一丝一毫的放松，因为在话剧舞台上演员是不可以出错的。你没有机会NG，如果忘了台词，就会把对手给搁在台上。 然后第二就是话剧会有即时的回馈。观众看的时候是会随时给反应的。他们因为一段剧情引起的骚......................详细>>