根据世界卫生组织(WHO)的数据统计:全球目前有2-4亿人口正在为抑郁症苦恼;大约20%到2%的女性会终生抑郁。 据全国调查显示,目前,我国13亿人口中有心理障碍者占总人口的10%左右,造成功能残缺最大的前10位疾病中有五个属于精神障碍,而城市25%的人存在显性或隐性心理问题。 其中,有各种精神和心理障碍的人多达100多万,1.5亿青少年中受情绪和压力困扰的就有3000万人。全球每年自杀未遂的......................详细>>
一个人会撒娇,基本上可以归纳为两种原-因。第一,偶发性的撒娇,表示他在这个时候特别需要被关怀、被爱。第二,常态性的撒娇,不管任何时候她都撒娇,这时撒娇已经-成为她的沟通习惯,主要原-因是她们认为,只有用惹人爱怜的方式才能达到自己沟通的目的。该不该撒娇,往往见仁见智。在夫妻相处上,如果运用得当,撒娇其实是一种高情商的表现。为什么呢?沟通的研究发现,在沟通中,最重要的关键,不在于我们说了什么,而在于我......................详细>>
直奔主题:1、善于包装自己,不要透露太多自身的背景情况。在面试之前,要学会包装自己的技能及工作经验。以便能够快速的拿到自己心仪的offer。如何包装呢?可以根据心仪公司的行业特点以及工作岗位的需求,着重介绍自己符合其特点的能力。举个典型的例子,当年成龙大哥分享自己以前去面试时候的经验:他说他每次去面试前先了解对方需要以及要面试角色的特点,当天就穿着类似的服装以及配上角色适合的行为举止,这样基本百试......................详细>>
房子、大树、父母等元素, 再加上孩子们天马行空的想象力, 和五彩缤纷的颜色, 就构成了一幅幅有趣的绘画。 ...... 但是孩子笔下的绘画, 在大人看来却都是差不多的, 不少家长认为“无外乎就是这些元素嘛”, 然而,从心理学角来看, 这些元素出现的频率和排列方式的不同, 反应着孩子的内心世界。 不信,你看! 这是一幅儿童的自画像,张牙舞爪的,可能代表着儿童内心比较脆弱。 ......................详细>>
最近看了季羡林老先生的《心安即是归处》。“因为世事无常,心安即是归处;愿你历经沧桑,永葆天真模样。”封面短短的几句话仿佛概括了全部。我生本无乡,心安是归处。苏轼也曾写下“吾心安处是故乡”的名句。苏东坡的人生几经沉浮,却也依旧淡泊闲雅。而季羡林老先生也与苏东坡一般,经历过人生的大苦大悲,遭遇过别人的诋毁迫害,却也依旧保持乐观。心若没有栖息的地方,到哪里都是流浪。《心安即是归处》是从人生、读书、处事、......................详细>>
绘画心理分析的发展 早在18世纪心理学大师弗洛伊德发现病人潜意识中所压抑的记忆会通过梦境或绘画作品表现出来,但是弗洛伊德不主动要求病人画梦中的情景。另外一位心理学家荣格则经常鼓励病人画画,通过这些绘画作品,心理学家来研究人们的心理想法,潜藏在心里的意识。这就是心理学领域,通过绘画等艺术作品的特征来研究人类心理世界的开端。 绘画分析一直把房、树、人绘画测验作为研究的重要内容。 房屋代表绘画者出......................详细>>
美国电影《魂断蓝桥》(Waterloo Bridge)于公元1940年由美国梅高梅电影公司(MGM)出品,导演是梅尔威因·利罗伊(Mervyn LeRoy),女主角是费雯·丽(Vivien Leigh),男主角是罗伯特·泰勒(Robert Taylor)。影片以英国于1939年9月3日正式向德国宣战开始,第二次世界大战拉开帷幕。莱姆榭兵团(Rendleshire Fusiliers)上校罗伊·克罗......................详细>>
沙盘游戏的真正定义、主题与分析~。四大主题:受伤、治愈、内隐及转化,分享给大家~ 1.受伤的主题及其表现 如同我们在初始沙盘中的介绍,来访者往往在沙盘游戏的过程反映出自己所遇到的问题,所承受的压力,以及内心深处的困难。 在Rie Mitchell所列举的10类受伤主题的表现中,诸如“混乱”、“空洞”、“分裂”、“隐藏”等,都是经常出现在初始沙盘中的象征。 在这些象征性表现的背后,都可能具有......................详细>>
我突然发现,自己那份累积了逾三十年的愤怒,第一次因为有人陪伴而感觉真正被看到。 终于,我不再是那个掉落在愤怒的黑崖下面,只能无声呐喊和哭泣的自己,终于因为他人的陪伴和看见,我有了从中逃离和走出的力量……身体表达自我从2020年下半年到现在的差不多一年时间里,机缘巧合,我从一个酷爱读书,访谈对话的学习者,变成了一个酷爱练功、定期舞动的“修行人”——从知道到做到,从生命再次经历翻天覆地的变化。在这不断......................详细>>
高考对每个考生来说都是一道关口,因此考生之间的竞争是不可避免的。在这段时间,考前的紧张气氛几乎对每个考生都是一种无形的压力。因此,良好的心态是高考取胜的重要法宝。怎样调整考前心态,可以参考以下十种技巧: 一、强化自信 不管你现在是成绩拔尖,还是跟别人有一定差距,千万别忘了每天都带着信心起床。不论个人情况怎样,每人都有自己的优势和不足。有的同学基础扎实根底深,不论高考如何变,都能游刃有余;有的同......................详细>>
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