2025/9/10专家给父母的40条教子建议

小学生家庭教育不能马虎了事,小学阶段是小学生形成世界观人生观的重要时候,所以在平常的家庭教育中,再微小的细节也要注意到。看看专家的建议。1、对自己的孩子充满信心。相信自己的孩子一定能够成才。以一种包容的、真心欣赏的、充满爱、充满理解、充满尊重、充满信任的心态引导孩子成长。2、“教之道,贵以专”,教育孩子注重生活的方方面面,要认识到时时教育孩子。有恒心,坚持不懈,千万不能将教育孩子当成是一到考试时才......................详细>>

2025/2/5我是一个 00 后，我感觉上班好累，是那种精神上的累，我该怎...

我看到有人建议答主离职，有人建议答主自我调节，有人建议答主排工作优先级。 但职场上的问题，大多是需要先问 Why，再动手找解决方案的。而题主为什么会感觉到了累？ 需要题主自己拆分。 可以尝试用人才匹配的 5C 模型去拆分。

Competency：工作能力 Compensation：薪酬待遇 Career：职业发展 Culture：企业文化 Chemistry：团......................详细>>

2024/8/6心理剧中的角色交换的作用（兼谈线上和线下心理剧角色交换的区别...

心理剧团体这几周的五场剧中，不下三个组员都问我：心理剧中，自己看自己和角色交换后站在对方的角度看自己，都是根据自己的感受在描述自己，那这里的角色交换有什么用处？或者这两者有什么区别？ 我会解释：在心理剧中，角色交换是一种最主要的技巧之一，它有很多种作用。： 1. 角色发展和成长，拓展角色目录：角色交换是站在对方的角度看待自己，可以帮助主角更客观地认识自己，扩展角色的视野，发现自己的弱点、偏见或......................详细>>

2024/8/13新周公解梦︱人类十大常见梦境

在我年少的时候，经常做被鬼怪追赶的梦。周公解梦的回答居然是——预示你要赢一大笔钱！还好彼时作为坚定的唯物主义者，冷静地放弃了通过彩票或麻将桌一夜暴富的打算。 话说回来，英国有位闲得蛋疼名叫Ian Wallace的心理学家就曾用30年时间分析了18万个梦，还写了一本《常见100梦》的书。他的其中一个发现就是：很多人都会做被追赶/高空坠落/飞行/梦中赤身裸体/掉牙/考试失败等梦境，而这些梦也跟一些人......................详细>>

2023/10/25彭熠老师接受《都市接到办》采访：蛋仔“风暴”

近日，一孩子玩游戏偷偷充值，被家长发现充值十几万元的新闻引起了网友们的热烈讨论。此消息一出引起了网友的广泛关注，针对此都市频道节目记者专程采访了郑州福斯特心理咨询中心首席咨询师、国家一级心理咨询师——彭熠老师。希望彭熠老师对此现象进行分析点评，以下是采访内容： 记者：彭老师，孩子玩游戏充值的现象层出不穷，您对此有什么看法呢？ 彭老师：在我们做咨询的过程中也遇到过很多因为孩子玩游戏玩手机而产生的......................详细>>

2024/7/22如何评价电影《小森林》？

《小森林》这部电影可以说是众多文艺青年男女奉为圣品的佳作。电影讲述了女主人公市子在从城市回到家乡小森之后独自一人生活的描述。其中穿插了市子的身世：从小和母亲相依为命，高中时被母亲抛弃，而后独自去大城市打拼，因失恋受伤从而返回小森独自疗伤，认真生活，最后重新返回城市找回自我。这部电影最为人所津津乐道的莫过于电影中出现的各类美食，以及主人公极端自律的日出而作日落而息的农耕生活。很多人在看完电影之后叫嚣......................详细>>

2024/7/22舞蹈治愈心灵

在许多萨满教的社群里，如果你去拜访一位医师，抱怨说你觉得很沮丧、没精神、或者抑郁，他们通常会问你以下四个问题的其中一个：你从什么时候开始不再跳舞了?你从什么时候开始不再放声歌唱?你从什么时候不再听故事听得入迷?你从什么时候，不再从静默所营造出的甜美氛围中得到抚慰?动作来源于自我感觉，舞蹈应该自始至终都表现生命，可以通过人体动作，神圣地表现人类精神。来我们依魅这里，我们在用动作表现自我感觉，坦诚地执......................详细>>

2024/12/30学习心理学知识对学习有何积极作用？

" 学习心理学知识对学习的积极作用是显而易见的。心理学作为一门研究人类行为和心理过程的科学，为我们提供了理解学习过程的深刻见解，从而帮助我们更加高效地学习。以下是学习心理学知识对学习的几个积极作用。学习心理学知识可以帮助我们了解自己的学习方式和偏好。每个人都有不同的学习方式和风格，了解自己的学习方式和偏好可以帮助我们更好地利用自己的优点，同时弥补自己的不足。比如，有些人更适合视觉学习，他们可以通过......................详细>>

2024/7/15合一：走完舞动疗愈的这3个阶段，才是活出真正的生命完整

有情绪了，怎么处理？最好的办法是，让情绪流动起来，你才有机会做到情绪健康。嗨，我是合一，一位按自然实相生活的舞动疗愈导师，也是5Z天赋疗愈系统创始人，欢迎阅读我的生命故事，合一是谁？他的10年生命故事，从迷茫痛苦到天赋疗愈，5次关键人生转型，他做对了什么？（连载五）01舞动疗愈的第一阶段：心的敞开看见孩子考试突然很差，一股愤怒的指责声忍不住破口而出；突然被公司辞退失业了，又被告知负债了，一时竟不知......................详细>>

2024/7/15音乐治疗有哪些？

现在社会上的音乐治疗有广义和侠义之分，广义的音乐治疗指“音乐疗愈”，指一切用音乐起到身心灵作用的方式，颂钵、中国五音等都包含在内。而狭义的音乐治疗有系统学科理论，在大学开设系统专业的音乐治疗，比如我就读的中央音乐学院，音乐人工智能与信息科技系下设的音乐治疗专业。狭义的音乐治疗，分为4大类方法：1.接受式音乐治疗：治疗对象不参与音乐的创造过程，治疗师通过科学地使用聆听、讨论、绘画、想象等方式，帮助来......................详细>>