日常生活中的任何沟通交流都需要人们克服畏惧、建立自信,这是实现更有效说话的前提。只有这样,人们才能够最大限度地发挥自己的潜在能力,在各种场合下发表恰当的讲话,博得赞誉,赢得别人的喜欢,获得成功。任何说话技巧在实施之前,必须树立充分的自信心。因为自信心给人一种安全感,使你敢于与他人相处,并在任何非自由场合自由发表自己的看法。一旦你的思想表达中充满了激情,那么即使在很小的场合,你也会努力地搜索以前的经......................详细>>
父母是孩子人生路上的第一位导师,最近看到一篇母亲写给叛逆孩子的信,字里行间是一位母亲在人生问题上给孩子的金玉良言。 写这信给你,基于三个原因: 第一,你正站在人生节点上:回首,是悄然溜走的童年时光;向前,青春的帷幕徐徐向你开启。 第二,有些话,我们不跟你说,没有人会跟你说。 第三,彼此约定:我们好好工作,你好好读书,谁也不让谁操心。 01 不管大小,一定要有目标 人可以没有伟大理想,......................详细>>
2019高考调查:近半数家长表示压力很大,45%的受访家长表示自己压力很大,12.9%的家长甚至比孩子还要焦虑。 虽然家长紧张高考的心情能够理解,不过家长应该保持“外松内紧”即不要营造出对高考过于紧张的氛围,而且还要时刻关注孩子的内心,而具体的做法就要因考生而异,哪种关心是孩子能够接受的,要建议在家长对孩子的充分了解之上。 作为考生家长,要引导孩子对成绩、升学有正确的认识,而这种引导不是依靠临......................详细>>
01 小时候,隔壁住了一对夫妇。阿姨是个急性子,脾气很差,常常骂叔叔。 那会儿住筒子楼,隔音效果一点也不好。阿姨嗓门很大,数落叔叔的话几乎都听得清清楚楚。我们这栋楼里小孩最早学的脏话,可能都来自这个阿姨…… 可以那个叔叔,却总是以冷漠以对,完全一幅不关己事的嫌弃与漠然。 其实我妈和阿姨共事过几年,觉得阿姨为人很不错,对外人也没有不讲道理。可就是不知道为什么,和好脾气的丈夫处不好。 后......................详细>>
心理导读:在安徒生童话里有这样一个故事:在一个寂寞、寒冷的夜晚,一对老年夫妇呆在自己贫寒的小茅屋里相互埋怨说:“遵守上帝的戒律不去犯罪,那是富人们的事情。谁还会在吃饱、穿暖的时候去做上帝不允许的事情呢?” 在安徒生童话里有这样一个故事:在一个寂寞、寒冷的夜晚,一对老年夫妇呆在自己贫寒的小茅屋里相互埋怨说:“遵守上帝的戒律不去犯罪,那是富人们的事情。谁还会在吃饱、穿暖的时候去做上帝不允许的事情呢?......................详细>>
一个人的成就,情商占80%,智商占20%。哈佛大学之所以人才辈出,主要原因不是专业技术,而是注重情商教育!高情商者主要表现在以下10个方面:第一:不抱怨、不指责高情商的人不指责别人,不抱怨别人。其实,抱怨和指责都是不良情绪,它们会传染。第二:热情和激情高情商的人对生活、工作和感情保持热情,有激情。调动自己的积极情绪,让好的情绪伴随每天。不让不良情绪影响生活和工作。第三:包容和宽容高情商的人宽容,不......................详细>>
我是2020年高考生家长,也是艺考生家长。目前,孩子高考已经结束,美术生校考还有1天全部结束。通过自己陪伴孩子高考和艺考的经历,简单总结一下个人克服高考焦虑的体会,供未来的高考生家长参考。 01 父母对孩子的合理期待,是减少焦虑的基础 父母对孩子高考之所以焦虑,主要是担心孩子的考试成绩和未来的前途。 成绩好的学生家长担心孩子考不上理想的名校,浪费了前期的努力和孩子的高分。成绩不好的学生家......................详细>>
“父亲和儿子之间,存在一门他人无法读懂的外语。” 一位母亲就曾这样描述丈夫与儿子之间的关系:有时,我觉得丈夫与儿子之间的关系就像一个谜,他们总是扭在一起打打闹闹,例如,你追我赶、互相挠痒痒等,但他们之间打闹的那种性质,与我和儿子之间的那种打闹是完全不同的。我觉得他们之间有一种特殊的语言,例如,当丈夫与儿子打闹完之后,他们会同时躺在床上,摸摸对方的肚子,然后安静地休息一会儿。但一旦他们其中一个人有......................详细>>
所有的关系,都有界限,包括爱,父母子女之间的爱,夫妻伴侣之间的爱,朋友之间,都一样需要界限。如果界限不清,就容易陷入纠结的痛苦中。 01 什么是界限?界限分为外部界限和内在界限。外部界限有:身体界限:关乎个人空间,包括隐私和身体。物资界限:决定你是否愿意给予或出借金钱、汽车、衣服、书籍、食物等。内在界限有:心理界限:关乎你的想法、价值观和信念等。情绪界限:这就像一条虚拟的线或力场,把你和他人隔离。......................详细>>
清晨,邻居家传来的摔盘子声和争吵声打破了楼道的宁静,这似乎是许多有孩子上学的家庭常见的场景。孩子磨蹭,家长催促,往往演变成一场家庭大战,夫妻之间也相互指责。现代的父母实在太急了,在着急的同时,却忽略了孩子的感受。 有资料调查显示,三分之一的孩子做梦梦到过父母催促自己,很有压力。我们应该站在孩子的角度,理解他们的不容易,而不是以成人的标准去要求他们。孩子的成长就像播种、成长、花开、凋零一样,皆有定......................详细>>
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