2025/12/28

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2024/5/16助你成功的心理学说话技巧

也许你会羡慕别人站在万人讲坛或辩论场上滔滔不绝地演说,或是进行激烈的唇枪舌剑,再看看现实中的自己,却好像总是笨嘴拙舌,老是讲错话。其实,你如果懂得在自己的讲话中间巧妙地穿插一些演讲的小技巧,也许你根本不会比那站在讲坛上的雄辩家逊色。当然,在与同事和上司的交往过程中懂得使用适当的言辞,也并非易事。专家建议,在商业谈话中应该尽快切入正题,但在切入正题之后,一些人总是喜欢使用一些烦冗的托词,例如:“我原......................详细>>

2024/4/19高考前,给家长的7条建议

1.多鼓励,少打击 每一次考试结束后,提醒孩子找出失分点和失分原因。不要太在意分数和名次,因为每一次题的难度不一样,更不要总是和某个同学进行比较,打击孩子的自尊心。 2 多关心,少压力 不要把自己过高的期望强加给孩子,天天唠叨你必须考多少分,必须考上什么大学。要尊重孩子自己的选择,减轻孩子的心理负担,让孩子心态放松。 有的孩子说,卷子一发,就想到压力,想到答不好会挨骂,会的题都不会答了,......................详细>>

2024/4/18孩子高考,家长比学生还紧张焦虑,家长们该如何看待孩子高考?

又要到了一年高考季,真的可谓铁打的营盘流水的兵。每一年都有人在高三,每一年都有人要面临高考,年复一年,日复一日,每一年都会有人为了高考,而努力拼搏奋斗着。在这呼啸而过的青春中,高三是很关键的一年。   一提到高三,相信肯定有很多人会“听而生畏”,因为,高三这个意义不同凡响的一年,真的不太那么好过,在孩子面临高考压力的同时,有很多家长也对高考而产生恐惧。   很多家长真的是很担心自己家孩子在高考......................详细>>

2024/5/15社交:记住对方的名字非常重要

当别人向你打招呼时,却不能叫出他的名字,你是否会感到非常不好意思呢?我真是羡慕那些有着超强记忆力的人,但是我现在有了这6个技巧,所以我也可以轻松地记住别人的名字了!一、展示你对别人的兴趣我在与人见面时,总是集中于给别人塑造一个自我的好形象而忽略了聆听对方的谈话。说起来,还真是讽刺,这往往使对方对你印象下降。二、重复一遍名字你可以重复一遍他的名字来确认自己是否记忆和发音正确。如果他的名字比较难记的时......................详细>>

2024/12/11访谈案例:反击式离婚,多少人用了这一招

以下内容是两年前做的一次心理访谈, 访谈对象是一位女性, 她在离婚后的2年多时间里, 无法接受离婚的现实,感到被抛弃, 也无法开始新的生活。 这不是真正意义上的心理咨询, 也不是心理治疗。 我们做这个访谈的目的, 是为了透过一个人的现状, 让更多有相似现状的人, 借着精神分析的视角, 看看自己的现状, 这其中有哪些并非被动,而是主动而为。 我们想要更好地生活, 并非只是......................详细>>

2024/12/7学会退出,是做父母的最高境界

天下所有的爱都是为了团聚,唯有父母之爱指向别离。 01 爱不等于控制,放手不等于不管 中国的父母大概是是全世界最好的父母,从孩子出生到长大成人的每一个阶段,父母 没有不操心的。 但这种事无巨细的操心,面面俱到的关心真的对孩子好吗?真的是孩子想要的吗?其 实,父母无微不至的爱,可能会变成一种害。 爱孩子不是爱控制孩子。《圣经》里说:“你们要知道,你们的孩子并不是你们的, 他是上帝派来的天使......................详细>>

2024/5/14不可忽略的18个人情世故

人情世故是我们日常生活中积累的约定俗成的行为规则,属于社会知识的范畴。这些知识大半来源于与不同人群的社会交际,也来源于社会冲突与社会发展。在有专业知识与技能的情况下,人情世故能够帮助我们个人缓和与其他人之间的紧张度,也比较容易让其他人感到与我们交往的愉悦感与适度感。这里例举出对于我们每个人也许都能用到的日常生活中的18个人情世故,而这些人情世故也经常被很多年轻人忽略。 1、即使不是大人物,我们也......................详细>>

2024/4/17家长“考前焦虑”治疗

最近,空气中总弥漫着 一种紧张焦虑的气氛 ——考试季来了 期末考、“小升初”、中考、高考等 各种考试纷至沓来 每年这个时候 考试不仅牵动着孩子的心 家长承受着的压力也不小 不同的人在不同的环境中 焦虑的反应都是不一样的 比如学生们的焦虑 多表现为: ●轻度的焦虑表现: 心神不宁,睡眠质量下降,学习效率下降,烦躁易怒等。 ●重度的焦虑表现: 脑子里一片空白,不能正常思考......................详细>>

2024/12/10有多少人,用“危险”的方式爱对方?

有争吵,先暂停;有冲突,先“缓存”; 小事包容,大事“兼容”; 观点不同,只谈感受,没有对错; 不大不小的事,用幽默对待; 事关原则,温柔坚持! 看过很多父母一辈,他们爱的方式: 男人没日没夜努力挣钱,就算积劳成疾还在扛。为的是拥有更多的钱,让家人过上衣食无忧的生活。 女人相夫教子,细心料理家务。就算对方有什么不满或矛盾也都忍住。最后失眠、头痛、情绪不好,经常大呼小叫,男人还骂她神经......................详细>>

2024/12/6请别再跟孩子说“不许哭”,我们可以说:哭吧,请你哭完再来找我

昨天跟朋友聊天,谈到了她那个特别敏感的孩子。她的孩子是一个特别爱闹情绪的孩子,每次一闹情绪就哭个不停,很难控制自己,而她往往是束手无策。偏偏她又属于那种天生受不了孩子哭的人,一听到孩子大哭大闹,她的脾气到先上来了,所以每次当孩子大哭大闹的时候,她也常常会跟着发飙,并且命令孩子“不许哭”! 孩子往往被妈妈生气的样子吓得哭得更伤心,而这会让她更加的厌烦。这个时候,她就会把孩子拉倒情绪墙那里让孩子自己......................详细>>

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