2024/12/25婚姻里可怕的不是愤怒，而是没有被表达出的愤怒

01 小时候,隔壁住了一对夫妇。阿姨是个急性子,脾气很差,常常骂叔叔。 那会儿住筒子楼,隔音效果一点也不好。阿姨嗓门很大,数落叔叔的话几乎都听得清清楚楚。我们这栋楼里小孩最早学的脏话,可能都来自这个阿姨…… 可以那个叔叔,却总是以冷漠以对,完全一幅不关己事的嫌弃与漠然。 其实我妈和阿姨共事过几年,觉得阿姨为人很不错,对外人也没有不讲道理。可就是不知道为什么,和好脾气的丈夫处不好。 后......................详细>>

2024/12/21一位妈妈写给青春期儿子：这10句话，我们不跟你说，没有人会跟...

父母是孩子人生路上的第一位导师，最近看到一篇母亲写给叛逆孩子的信，字里行间是一位母亲在人生问题上给孩子的金玉良言。 写这信给你，基于三个原因： 第一，你正站在人生节点上：回首，是悄然溜走的童年时光；向前，青春的帷幕徐徐向你开启。 第二，有些话，我们不跟你说，没有人会跟你说。 第三，彼此约定：我们好好工作，你好好读书，谁也不让谁操心。 01 不管大小，一定要有目标 人可以没有伟大理想，......................详细>>

2024/12/24外遇，是一只扣着的碗

心理导读:在安徒生童话里有这样一个故事:在一个寂寞、寒冷的夜晚,一对老年夫妇呆在自己贫寒的小茅屋里相互埋怨说:“遵守上帝的戒律不去犯罪,那是富人们的事情。谁还会在吃饱、穿暖的时候去做上帝不允许的事情呢?” 在安徒生童话里有这样一个故事:在一个寂寞、寒冷的夜晚,一对老年夫妇呆在自己贫寒的小茅屋里相互埋怨说:“遵守上帝的戒律不去犯罪,那是富人们的事情。谁还会在吃饱、穿暖的时候去做上帝不允许的事情呢?......................详细>>

2024/12/20母爱给男孩安全感，父爱给男孩方向感

“父亲和儿子之间，存在一门他人无法读懂的外语。” 一位母亲就曾这样描述丈夫与儿子之间的关系：有时，我觉得丈夫与儿子之间的关系就像一个谜，他们总是扭在一起打打闹闹，例如，你追我赶、互相挠痒痒等，但他们之间打闹的那种性质，与我和儿子之间的那种打闹是完全不同的。我觉得他们之间有一种特殊的语言，例如，当丈夫与儿子打闹完之后，他们会同时躺在床上，摸摸对方的肚子，然后安静地休息一会儿。但一旦他们其中一个人有......................详细>>

2024/5/4高考前如何缓解父母焦虑？

父母的焦虑，你能觉察，却没有影响到你，你真的很棒！继续保持这种状态吧。 我曾经也是高考生的母亲，我把自己如何战胜考试焦虑的方法分享给你，你可以介绍给父母。 焦虑和其他负面情绪都有一套强化机制，如果我们每个人能掌握其中的原理，反其道而行之，自然就能战胜焦虑等负面情绪了。 情绪记忆是一种条件反射，被潜意识收录，日常不被人的意识察觉，却影响着我们在相似情境下的情绪行为反应。《礼记》中记载七情为喜、......................详细>>

2024/5/27快节奏生活压力下的心理自救法

压力无处不在人际关系每个单位都存在复杂的人际关系。下属对上级授权的误解;同事之间互不信赖;领导方式偏误引起工作氛围不和睦等等。身在其中,只觉得心理疲劳。压力虽然看不到,摸不着,但每个身处职场的人都能感受到它的存在。压力是工作本身、人际关系、环境因素给我们造成的一种紧张感。虽然说人无压力轻飘飘,适当的压力可以使人充实和上进,但是,压力过大或者这种紧张感过于持久则会出现焦虑烦躁,抑郁不安等心理障碍,乃......................详细>>

2024/12/19接受孩子磨蹭：别做孩子成长的“催命符”

清晨，邻居家传来的摔盘子声和争吵声打破了楼道的宁静，这似乎是许多有孩子上学的家庭常见的场景。孩子磨蹭，家长催促，往往演变成一场家庭大战，夫妻之间也相互指责。现代的父母实在太急了，在着急的同时，却忽略了孩子的感受。 有资料调查显示，三分之一的孩子做梦梦到过父母催促自己，很有压力。我们应该站在孩子的角度，理解他们的不容易，而不是以成人的标准去要求他们。孩子的成长就像播种、成长、花开、凋零一样，皆有定......................详细>>

2024/5/25卡耐基沟通的艺术与处世智慧

日常生活中的任何沟通交流都需要人们克服畏惧、建立自信,这是实现更有效说话的前提。只有这样,人们才能够最大限度地发挥自己的潜在能力,在各种场合下发表恰当的讲话,博得赞誉,赢得别人的喜欢,获得成功。任何说话技巧在实施之前,必须树立充分的自信心。因为自信心给人一种安全感,使你敢于与他人相处,并在任何非自由场合自由发表自己的看法。一旦你的思想表达中充满了激情,那么即使在很小的场合,你也会努力地搜索以前的经......................详细>>

2024/4/29高考家长焦虑如何破解

2019高考调查：近半数家长表示压力很大，45%的受访家长表示自己压力很大，12.9%的家长甚至比孩子还要焦虑。 虽然家长紧张高考的心情能够理解，不过家长应该保持“外松内紧”即不要营造出对高考过于紧张的氛围，而且还要时刻关注孩子的内心，而具体的做法就要因考生而异，哪种关心是孩子能够接受的，要建议在家长对孩子的充分了解之上。 作为考生家长，要引导孩子对成绩、升学有正确的认识，而这种引导不是依靠临......................详细>>

2024/12/23婚姻中如何让妻子有安全感

女人天生比较的喜欢多疑,爱猜想,在婚姻中,作为男人,作为丈夫,在平时的生活和工作中如何做才能让妻子相信自己,对婚姻有安全感呢?1、按时上班按时回家:男人让妻子有安全感,就要每天上下班按时回家,有事需要加班应酬的时候要主动的给妻子打个电话,告诉一声,不要让她担心自己,也不要让妻子胡思乱想,这也是做丈夫应该知道的事情。2、遇事积极商量:作为夫妻就应该遇事多商量,多沟通,共同想办法解决问题,不要一个人扛......................详细>>