2024/1/2心理剧的逻辑梳理和局限反思

1、以莫雷诺Moreno的心理剧流派为代表，心理剧是一个松散的概念架构，所以很容易被吸取与整合，比如皮尔斯的格式塔疗法中的空椅技术同样来自于心理剧的“应用角色理论”，萨提亚借鉴了“社会计量学”的概念等等。2、心理剧的技术。镜像、角色转换、家庭雕塑、替身、附加现实、空椅技术、第三者口吻描述。这些技术很有”剧“的色彩，电影也有很多类似的技术，比如用位置来讲述角色之间的关系、AB角色互为镜像、不同讲述的......................详细>>

2023/5/13彭熠老师接受《小莉帮忙》采访：男子因失恋 三年未出门

记者：彭老师，对于这个孩子失恋之后闭门不出的状态您是怎么看的呢？ 彭老师：孩子目前的行为表现上来讲，应该是有抑郁的情绪，因为我们对于抑郁的这个反应不光是他的情绪低落，更重要的是他的行为体现上是一个自我封闭，现在孩子从行为上体现的也不愿意跟别人交往，更不愿意跟别人沟通，所以他本身是处在一个自我封闭的状态，因此结合这些反应来看，孩子现在是一个处在抑郁情绪的状态。 记者：那像孩子目前的这个抑郁状......................详细>>

2023/10/23分享读书笔记——《第七天》

《第七天》作者：余华 长篇小说非常出名，凭借着《活着》、《许三观卖血记》等获得了很多奖项。他的文字有其明显的特点，语言精练有趣，非常接近现实，有些创作都是以文革为背景，真实勇敢的揭露当时的社会。以最简洁的语言获得读者最饱满的共鸣，甚至催人泪下。创作：《第七天》是在《兄弟》之后时隔七年才创作出来的，用荒诞的笔触和意象讲述了一个普通人死后的七日见闻：讲述了现实的真实与荒诞；讲述了生命的幸福和苦难；讲述......................详细>>

2024/12/20该用什么心态，去面对不喜欢的工作？

我想很多人都有这样的经历：不喜欢现在的工作，每天都过得不开心，却又不得不去上班。 离开当然是最好的做法，可是很多时候做不到。比如，暂时没有找到更好的选择；对自己的能力没信心，不知道能做什么；没有规划，不知道如何进行下一步；或者，因为其他种种原因，暂时没办法抽身。诸如此类。 这种情形下，该用什么心态去面对工作呢？ 讲一个故事吧。 有个朋友在一家互联网公司。C轮，不大，一百多个人。由于这两......................详细>>

2025/8/6母亲委屈和压抑，其实很伤孩子

一个母亲的委屈和压抑,其实是很伤人的。因为当她不能从爱人那里得到关爱时,积压在内心的诸多情绪,便统统都会找到一个出口--自己的孩子。于是,孩子会莫名的承担了很多,承担了母亲的情绪,承担了家庭中负面的感受,也承担了“原本应该是父母之间去彼此协调的关系”,现在只有ta一个人去“接着”,似乎家人还可以在如此的状态下维持平衡。所以孩子在这点上,确实是纽带。但却并非父母情感的良性纽带,而是“让一个充满情绪的......................详细>>

2019/11/1第九期体育科学研究方法系列暑期研修班在北京体育大学成功举办

2019年8月19-23日，第九期体育科学研究方法系列暑期研修班——“体育科学研究方法之质性研究方法”在北京体育大学功举办。本期研修班是在中国体育科学学会的指导下，由中国体育科学学会运动心理学分会、中国心理学会体育运动心理专业委员会、中国体育科学学会学术工作委员会主办，北京体育大学心理学院、国家体育总局运动应激适应重点实验室承办的。与以往不同的是，本届研修班的主讲教师全部由优秀青年学者担任，他们是......................详细>>

2025/8/7心理研究：恋爱开始的14天最关键

美国心理学家的调查结果表明,恋爱前14天的接近尤其重要,甚至决定着两个人继续发展的可能。“欲擒故纵”这个词在各种恋爱技巧中出现的频率越来越多,妈妈、姐姐、哥们都告诉我们不要太容易被TA约出去。可是,美国心理学家的调查结果却表明,恋爱前14天的接近尤其重要,甚至决定着两个人继续发展的可能。想将爱情进行到底吗?快补补课吧!很多人的初恋都以失败而告终,人们往往从失恋中学习到了恋爱的方法,但是人去楼空,自......................详细>>

2023/12/25以青春之我，担时代之责 | 影片《革命者》赏析

“我从黑暗中反叛而来，却不属于未来的光明之地。我的脚踏在黑暗和光明的交锋处上，或许有一天黑暗会把我吞噬。可是为了人民，为了你们能走向光明，拥抱光明。我，我愿意去直面黑暗，因为我相信，终有一天阳光会普照整片中国大地，我坚信！”这是影片《革命者》的结尾处，李大钊先生坚实而有力量地道出了他的内心独白，每一个音都铿锵有力、拨动心弦。那么，究竟什么是青春呢？在那个山河破碎的时代，革命先辈们用生命和鲜血为我们......................详细>>

2024/1/8西安心理咨询|科普一种艺术性的心理治疗方法-绘画疗法

一、绘画疗法是什么？绘画疗法，是心理艺术治疗的方法之一。由于此方法是以绘画为中介来进行治疗的, 故称绘画疗法。它是心理艺术治疗的方法之一，是让绘画者通过绘画的创作过程，利用非言语工具，将潜意识内压抑的感情与冲突呈现出来，并且在绘画的过程中获得抒解与满足，从而达到诊断与治疗的良好效果。无论是成年和儿童都可在方寸之间呈现完整的表现，又可以在“欣赏自己”的过程中满足心理需求。二、绘画疗法的原理是什么？1......................详细>>

2023/12/25舞动团体中的张力-让暴风雨来的更猛烈些吧！

一、舞动团体中张力的必要性很多人初接触舞动心理团体的时候，总以为舞动团体就是让人们在其中跳跳舞、玩玩游戏，获得身心愉悦的感觉。其实这种感觉和认知并不算错。尤其在团体融入阶段，让参与成员感觉身心愉悦，能放松安全地进入团体与他人互动，正是团体融入阶段的目标。问题是，如果舞动心理团体仅止于让成员感觉愉悦，仅止于融入阶段，它和一般的广场舞团体也就没有什么本质区别了。当团体成员安全感被建立起来，舞动团体必然......................详细>>