2023/8/15舞动心理治疗是健康本能

舞动心理治疗是以人体表情与动作的心理治疗功能来平衡统一身、心、智、和社交功能的现代康复专业 (Healing Profession)与健康学科。这门专业学科综合人体表情艺术(Expressive Arts)、心理治疗学(Psychotherapy)、身心治疗学 (Body-Mind Therapy) 和动作分析学 (Movement Analysis), 系统地舞动人性里的健康本能, 来治疗心理、......................详细>>

2023/8/28看电影爱坐后排 是缺乏自信表现

据英国《每日邮报》报道，日本心理学家上原广美（Hiromi Mizuki）认为，一个人的心灵和头脑的内部运作，可以影响他们对影院座位的选择。 坐在电影院座位中心区、正对着荧幕位置的人，自信、坚决果断。因为这些座位通常被认为是最佳座位，需要早点去电影院排队或提前订票，这两种方式都说明观众有一定的规划。这种类型的人在生活中会很有自信。 坐在后排且正对荧屏，说明你是一个冷静内敛的人。潜意识里他们会尽......................详细>>

2022/10/11《蛤蟆先生去看心理医生》：生活能治愈的，是愿意自愈的人

英国心理学家罗伯特·戴博德，曾将人生比作一条河流，看似静静流淌，风平浪静，实则暗流涌动，危险重重。 罗伯特用无数临床案例，拼凑起了一位“蛤蟆先生”，并讲述了他从抑郁到痊愈的过程。 看完《蛤蟆先生去看心理医生》这本书，就会明白： 在人生的长河里，没有谁会是你的摆渡人。 能将你摆渡过岸的，只能是你自己。 01 这世上，从来不缺带伤的人。 蛤蟆先生从小生长在“没有欢乐”的家庭里，父亲古板严......................详细>>

2023/8/15伤心的人真的别听慢歌吗

她用最后的一点力气让自己爬到计算机前面，费力避开地板上四散的酒瓶与垃圾，连上YouTube，把音乐开到最大声……为什么伤心的人还老爱听慢歌？虽然五月天劝告我们，伤心的时候不要听慢歌，可是很多人还是边听慢歌边落泪，一边伤悲一边按下replay，这些人脑袋到底有什么问题？一项研究指出，当我们情绪失落，尤其是经历分手、离别或死亡等关系破碎的时候(interpersonalloss)，我们会寻求一些替代品......................详细>>

2023/8/28悲剧过后

<p style="margin: 0px 0px 1em; padding: 0px; word-break: break-all; line-height: 32px; text-align: center; color: rgb(51, 51, 51); font-family: "Lantinghei SC", "Helvetica Neue", "Hiragino Sans GB"......................详细>>

2024/11/27你以为你以为的就是你以为的吗——社交焦虑

01 什么是社交焦虑? “社交技能没有得到充分发展的个体,就像刚踏上异乡土地的旅人。他们不懂当地的语言,无法融入当地的生活。”心理学家菲利普·津巴多这样描述社交焦虑者。 我们在临床工作中,反复听到那些有人际困难的病人诉说:“我觉得他们之间好像有一种我不能理解的暗语”。他们有一些我不明白的规则。每当处在一群人中,我总觉得自己是特别笨拙的那个——我只是尽量假装和掩饰不让别人觉察我的笨拙。 首先......................详细>>

2022/4/14彭熠老师接受《中国城市报》采访：MBTI人格测试为何走红 是...

近期，关于MBTI人格测试的话题成为人们交流和关注的重心，也吸引了越来越多的人参与其中，关于各类测试在网络上引起人们关注并进行测试娱乐的现象在平时也并不少见，但是为何在近阶段，MBTI人格测试会得到如此多的关注与参与并迅速走红，成为人们的话题中心呢？关于这一现象，《中国城市报》记者刁静严采访了郑州福斯特心理咨询中心首席咨询师、国家一级心理咨询师——彭熠老师。希望彭熠老师对此现象进行分析与点评，并已......................详细>>

2025/7/15孩子内向不可怕，怕的是养成“回避型人格”，这些表现爸妈要注意

01 昨天下午，邻居妈妈带着孩子，来给我们家送自制的小蛋糕，妈妈在后面，孩子端着盘子小心翼翼又磕磕绊绊的开口，跟我说： “阿姨好，我妈妈今天自己做了小蛋糕，请你们品尝。” 我接过来，跟孩子说谢谢，孩子很激动，他妈妈过来拍了拍孩子的肩膀，跟我说不客气，然后带着孩子走了。 我听见妈妈一边走一边和孩子说： “你做的很棒，你看没有那么难，对不对？” 能看出来，妈妈这是在陪孩子锻炼同陌生人的交往......................详细>>

2024/11/5高考能否必胜？ 谈谈“心想事成法则”

新闻事件: 　　高考来临，各种相关商品销售如火如荼。印有“励志系列”图案的T恤、补充能量的营养品热销，宣称带有舒缓减压功能的各种商品也成了商家卖力热推的对象。淘宝提供的数据显示，最近一个月淘宝网以“高考”为关键词的搜索量增长了102%。摆件、特产、衣服、首饰等纷纷被商家冠上了“高考神器”之名。商家反映：“销路最好的是印着‘高考必胜’字样的有领T恤，‘目标750’和‘逢考必胜’也很应景。” ......................详细>>

2023/9/4关于梦境的20种心理学解析

人们往往有一个误区，认为无梦的睡眠才是高质量睡眠。曾经有一次去药店买药，遇到一位阿姨就在买一些调养睡眠的保健品，她当时告诉导购说自己梦特别多，每天晚上都做梦并且多，以至于自己的睡眠质量特别差，所以就想调理一下不要那么多梦。但其实做梦是健康人的标志，人在做梦时脑血流量和葡萄糖代谢水平都比不做梦时高，这是脑功能更强的标志，如果一个人完全不做梦，那说明他的右脑肯定出现了问题，只有植物人和痴呆症患者是不做......................详细>>