2025/6/30心理学从业者怎么看待近年来在国内心理咨询和治疗中十分流行的沙...

点完赞之后再多说两句。得票最高的答案先说了沙盘不少好话，才说出我真正想赞的观点。我这里就说得更直接一些吧：我不认为沙盘/箱庭是一种疗法，也不认为它在国内的流行与其疗效有关。 关于沙盘/箱庭不足以称为一种疗法，只能说是一种工具，而且是偏测验的一种工具——而且信效度方面的证据尚存疑——这个观点心晴老师已经解释得很到位了。我就不再补充。 我主要想说的是，这个东西的流行，首先是因为有利可图（你想想这个......................详细>>

2025/6/2职场最真实的人际交往是什么样子的？

1、在人际交往中，凡是嘴甜的人必然心狠。一个人表面上有多热情，内心就一定有多虚伪。嘴不饶人心地善，心不饶人嘴上甜，心善之人敢直言，嘴甜之必藏奸。所以孔子说“巧言令色，鲜矣仁”，人生九成的不幸都来自于遇人不淑，社交的第一精髓就是会识人，远离不靠谱的人就是珍爱生命。 2、在职场中，要谨记“情不立事

2025/5/22读好书真能改变一个人的心智

如果硬要找一本书对我的影响最大，那么我心里也只有一本书：《高效能人士的七个习惯》。这本书我每年都会读一到两遍，每读一次，都能收获到不一样的东西。英国文艺复兴时期的哲学家弗朗西斯培根说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生。”这本书便是众多人眼中的那把“金钥匙”。它又被《时代周刊》誉为“人类潜能的导师”的史蒂芬柯维所著，自出版以来，高居美国畅销书排行榜长达七年，在全球七十个国家以二十八......................详细>>

2025/5/22多看电影能提高一个人的素养吗？

其实这个问题我也想问，既然他人先我一步提出，我就进行了思考，我认为答案是：可以提高。任何开拓眼界、增长见识的事物都可以提高一个人的素养，比如读书、旅行、因为好奇而去搜索作品背后的故事等等。拿我来说，小时候没有智能手机，互联网还没有这么发达，我最爱做的事就是看书，但我看名著很少，看各类短故事、童话、奇幻故事居多，在那个年代也算不务正业了。正因为看了这么多故事，中外古今、校园社会、灵异暖心、现实奇幻无......................详细>>

2025/10/27陈道明和杜宪：好的婚姻一定是共修的

对于陈道明的印象,很多人的评价大概是这样——他的脸上常常挂着神秘和高傲的神情,内心充满着冷静与理智。在淡淡的文人气质中,又怀抱着陡然剑气。是以演技著称的成熟男人。当得了帝王,演得了大佬,装得了流氓,一颦一笑皆是演技和气场。冯小刚曾说:陈道明是一个清高到只肯在戏里低头的男人。年逾六十,对于演戏,他仍然保有执着和赤诚。用他自己的话说:“用角色和观众交流。”在戏外,他又是那么低调神秘。身处热闹的娱乐圈却......................详细>>

2025/6/30为什么会频繁的梦到一个人?

关于解梦，最著名的研究解梦的人当然要算佛洛依德，可能比我们的周公更加靠谱些。但其实佛洛依德的理论也是从我们哲学鼻祖柏拉图那里来的。柏拉图在《蒂迈欧篇》研究过解梦，认为灵魂分为高级部分和低级部分，高级部分主宰理性，而低级部分主宰欲望，当夜晚人睡着时，高级的灵魂进入了睡眠，掌管身体部分的灵魂开始不受意识掌控地工作。 人们每天都在白天和大量人接触，每一个人都给我们留下了印象impresion，而人们为......................详细>>

2025/6/11为什么人们把一次高考看得特别重要？

因为大部分人生活在信息茧房里，如果错过高考，那么就得不到家庭的支持，降低了人生的上限。 虽然题主你说的二战、半工半读理论上可行，但实际上很多人还是做不到，因为他们家庭不支持，或者直接说，他们根本没那个实力，不过是另一个低配的唐尚珺。 大部分人应当重要的是打破信息茧房，而且应当从小，从青春期前打破，学习是一个磨刀不误砍柴工的营生。 但是他们没有，可以说，当他们进入高中前，他们已经注定考不上......................详细>>

2025/5/22舞蹈治疗&舞动治疗，你知道它们的区别么？

关于舞蹈治疗的名称，国内外一直都有讨论。业界历史上最早都是采用舞蹈治疗（Dance Therapy）这一词，目前美国舞蹈治疗协会的官方名称还是American Dance Therapy Association (ADTA)，并没有用到舞蹈+动作这一称谓。在香港和台湾，不管是专业协会还是行业描述，也一直采用舞蹈治疗这一词，比如香港舞蹈治疗协会，台湾舞蹈治疗协会，认证舞蹈治疗师，舞蹈治疗专业等等。但......................详细>>

2025/6/30潜意识和戏剧疗愈的关系

什么是潜意识 潜意识是心理学术语：“人类的本能是大脑的一种潜意识”，是指人类心理活动中未被觉察的部分，是人们“已经发生但并未达到意识状态的心理活动过程”。 什么是戏剧疗愈 戏剧疗愈是将心理和戏剧结合，用表演的呈现方式，得到内心的正面力量，从而达到正向的疗愈结果。 正面力量 戏剧疗愈是潜意识的实际应用 精神分析鼻祖弗洛伊德所说的潜意识，抛开学术用语来讲，这是我们日常语言也无法直接表达......................详细>>

2025/5/22音乐治疗在康复领域的效果，超出你想象

有时候一首歌可以给予我们力量有时候一首歌可以带给我们信心有时候一首歌可以陪伴我们成长音乐的力量远比你想象的要强大音乐在医疗界也逐渐大展拳脚特别是在康复领域用于针对患者心理康复起到很大作用音乐治疗的概念可以追溯到古希腊时代看过西方，那个时候我们的祖辈也已经了解到音乐的强大许多著作开始涉猎研究音乐与人体的关系音乐治疗真正在我国得到发展还是在现代医学中音乐治疗学的基本要素一个有明确治疗需求的病人一位受过......................详细>>