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跳舞是人类通过肢体语言进行沟通的方式，它超越了所有的文化，是社会化过程中相当重要的一环。舞蹈就像语言一样，不断演进，同时体现出社会的价值和历史变迁。一个人跳舞的方式和喜爱的舞蹈，比说话更能透露出一个人的个性，人可以用嘴撒一个谎，但是用跳舞来撒谎却是难上加难。1.喜欢芭蕾舞的人喜爱芭蕾舞的人一般多有很强的耐心，能够以最大限度的忍耐心把一件事情完成。他们也很遵守纪律，具有一定的组织性。他们有一定的理想......................详细>>
清晨六点半，厨房里锅铲翻飞，我正手忙脚乱地给三个孩子准备早餐。就在这节骨眼上，大儿子蹦蹦跳跳地下楼，手里攥着一双皱巴巴的袜子，边走边抛——像耍杂技似的。下一秒，那团袜子精准地落进我刚煎到一半的蛋锅里。油花四溅，心也炸了。“你能不能有点分寸？厨房是游乐场吗？这锅蛋还能吃吗？”话没过脑，劈头盖脸就砸了过去。他愣在原地，脸红得像番茄，眼神里全是懵和委屈。事后冷静下来，朋友一句话点醒了我：“你气的不是袜子......................详细>>
01 和父母的关系，和生命的关系 在成长的过程中，确实有很多法门可以帮助我们。但是有一个最基础也是最重要的环节，是任何方法都绕不过去的— —那就是『和父母的关系，和生命的关系。』 为什么孩子和父母的关系会这么重要呢？ 对一个刚出生的孩子来说，父母和家庭是他最初的一个体验，也是他最原始体验的来源。 我们人格的塑造是和我们的原生家庭分不开的。 当我们还是一个胚胎的时候，生活在母亲的子宫里，......................详细>>
2025高考来了，你准备好了吗？ 即使准备得再充分，临场也可能遇到很多突发情况。千万别让突发事件影响了自己的发挥。 以下22条锦囊妙计来自人民日报，从规律饮食、睡眠等做个好的调整来保证自己有个好的身体状况，到积极暗示、心态调整到有个好的迎考心理状况，以及各种零碎的突发事件，做到心中有底。 如果你周围有今年的高考考生，请转给ta 1、进高考考场前，怎样调节心理？ 临进考场前，最好不要与同学......................详细>>
一位刘先生求助说，他和妻子已经结婚十几年了，两个人的感情一直恩爱如初。但是最近他却发现自己的妻子不太对劲。刘先生和他的妻子结婚这么多年，所有的积蓄都是在他妻子的手下掌管着家里这么多年。日常的开销呢也是从他妻子手里流出。但是这突然之间积蓄没了，而且他妻子还背负了很多的外债。为此民生频道节目专程找到了郑州福斯特心理咨询中心首席咨询师、国家一级心理咨询师——彭熠老师，希望彭熠老师对此事件提供一些看法和建......................详细>>
在忙碌的生活中，我们常常需要寻找一些方法来舒缓压力、平衡情绪。今天，让我们一起走进艺术疗愈的世界，探索如何通过绘画、雕塑等艺术形式，开启心灵治愈之旅。 什么是艺术疗愈 艺术疗愈，顾名思义，是一种借助艺术手段来达到心理疗愈的目的的方法。它不同于传统医疗，强调的是通过创作艺术作品来抒发内心情感、调整心态，从而达到身心和谐的状态。 艺术疗愈或艺术治疗到底如何来定义呢？ 一方面，当艺术活动涉足......................详细>>
Sian Jenner是一位戏剧治疗师。可能很多人对这个行业并不了解，那么，就让我们走进他的工作，通过两个鲜活的案例，看看Jenner是如何通过戏剧治疗帮助到那些有需要的人的。 我曾经帮助过一个刚刚成立的家庭：一对夫妇收养了一对姐妹，姐妹两人都是不到五岁。夫妇两人没有孩子，还在摸索着该如何为人父母，而这一任务对他们尤其艰巨，因为姐妹两人都曾受过心理创伤。 我们第一次见面是在他们家里，我特别注意......................详细>>
◎本文摘自《荣格文集II：分析心理学》，长春出版社；文内标题为编者所加。 今天，我想进一步谈一下《心理类型》一书的背景。 一个人一旦开始观察自己的心灵，就会注意到自主性现象(autonomous phenomena) 。在这种状态下，一个人好像是作为一个旁观者，甚至是作为一个受害者存在着。这很像一个人走出家的保护进入了原始森林，然后要面对栖居在森林中的各种怪物。 一个人自......................详细>>
幻想1 你们会逐渐习惯与对方分享彼此的兴趣【事实】你以为你们会爱屋及乌地接受对方的一切,把他的兴趣当作自己的兴趣,你幻想着你们能够举案齐眉、琴瑟和谐,而这种幻想在当你被倔强的马摔得遍体鳞伤后,就再也不想跟他一起去体会策马扬鞭的威风。相比之下,你更愿意蜷在家中的沙发里,抱着乖巧的小狗看肥皂剧,而他则对你的兴趣嗤之以鼻。【心情营救】与其勉强自己分享他的兴趣,不如因各自不同的兴趣而有永远说不完的新鲜话题......................详细>>
每年的5月25日，是全国大中学生心理健康日 “5·25”的谐音为“我爱我”，提醒大、中学生“珍惜生命，关爱自己”。 爱自己 从“心”开始 在五月的温馨怀抱中 我们度过了充满爱的520与521 然而，真正的爱源于内心的富足 于是5.25心理健康节应运而生 在这一天 让我们停下脚步 倾听内心的声音 学习以自爱为基石 去关爱他人 去构建更加和谐的人际关系 5.25心理健康......................详细>>
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