2024/1/31职场：努力成为一个不可或缺的员工

拥有良好、和谐的人际关系是获得事业成功的法宝之一,想要在职场中立于不败之地,你要努力成为具备以下几种能力的人。1:成为不可缺少的人公司里,老板宠爱的都是些立即可用并且能带来附加价值的员工。管理专家指出,老板在加薪或提拔时,往往不是因为你本分工作做得好,也不是因你过去的成就,而是觉得你对他的未来有所帮助。身为员工,应常扪心自问:如果公司解雇你,有没有损失?你的价值、潜力是否大到老板舍不得放弃的程度?......................详细>>

2024/9/6童年的安全感决定孩子一生的幸福

童年的安全感是今生幸福的宝藏，如果想让你的孩子真正幸福，让他在成长 的每一步都有取之不尽的宝藏，请给他一个温暖自由的童年。这种安全感是否在童年被满足将决定孩子一生关于幸福的潜意识走向，将为他今后人格的开成造成不可磨灭的影响。 1、请一定不要当着他的面和你的伴侣吵闹。 请千万不要问他，如果我跟爸爸(妈妈)离婚了，你想跟谁过?对他来说最大的安全就是家庭的和谐，父母的恩爱，轻松温馨的家庭氛围才是阳光......................详细>>

2024/1/4高中阶段学生的焦虑症

压力太大导致焦虑，是高中生常见的一种表现，面对这种现象不能视若无睹，需要积极面对，可以自我调节，也可以寻求家人或医生的帮助，这个阶段的学生正处于学业难，时间紧，任务重的困境，加上父母、老师的催促，更容易因压力大产生出现急躁焦虑现象，因此更需正面处理，具体建议从以下几方面做好调节：1、做好自我心理调节，保持积极稳定的心态，认清自己的形式，客观冷静分析自己的现状，调整自己的目标，不要盲目奋斗，同时不能......................详细>>

2024/1/30职场竞争 心理健康非常重要

在充满着竞争的社会中,如何才能保持心理健康呢?首先,应该对竞争有一个正确的认识——竞争成败是正常。其次,对自己要有一个客观的恰如其分的评估,努力缩小“理想我”与“现实我”的差距。再者,在竞争中要善于审时度势、扬长避短。有些人感到现在工作就是竞争,竞争可促进社会进步和发展,竞争可以克服惰性,也可以使人满怀希望、勇往直前。竞争就是如此地令人又爱又恨,你对它有点欲罢不能。但竞争中也使人在长期紧张生活中,......................详细>>

2024/9/5中国式矛盾教育：羞辱小孩，但小孩你不能哭

多少人，在自己家人前体验过，可自由哭泣。对方不斥责，不焦虑，不攻击，也不找答案，而是先拥抱着你，就做一个陪伴者，听你哭。抱慰另一个人的痛，在中国家庭，常是一个奢望;孩子哭，更像是一种罪过。 01 许多中国家庭，哭是一种罪过 我所熟悉的中国家庭故事里，哭，像是一种罪过。家长对孩子，孩子对家长，夫妻间，都有一种逻辑——你哭，就等于我做得不够好。所以，我们都要求对方不 哭。如对方哭，健康一些的......................详细>>

2024/8/16爱情里的垃圾袋：渣男，我该拿你怎么办？

舍不得的垃圾，放不下的渣男 有个女孩子这样说：我拎着一袋垃圾走了很久，因为空不出手，一路错过了很多礼物，中间呢，我还很怕别人抢走我的那袋垃圾，我还小心翼翼的保护着，后来我才明白。其实坏了的东西早就应该扔掉，一直留着舍不得扔，总有一天是会发臭。 是不是觉得这种行为很可笑？ 有时候，这袋垃圾像极了那些感情世界里的渣男，明明知道不值得，却还是舍不得放手。怕丢了面子，怕找不到更好的，怕孤单，总之就是......................详细>>

2024/8/15如何纠正女性性洁癖？

01 案例一：她终于和丈夫闹翻了。他们本是青梅竹马，结婚三年来情深意浓，诸事如意。但她无论如何也忍受不了丈夫的性行为。她非常爱他，婚前很久就盼望着身心融汇的美好性生活。但婚后每次性生活中，她总觉得他的生殖。器很“脏”。他的亲吻和抚摸也总使她联想到口水和“脏手”。蜜月中，她就在性生活中感到恶心，完事后总要拼命地洗身、刷牙、换床单。丈夫委屈地说，我洗澡洗得都快脱皮了，用掉的酒精比喝掉的水还多，可她还......................详细>>

2024/1/29职业枯竭有哪些特征？

这个社会已经形成了单一的价值观,就是人人都做CEO。就好像所有的动物,无论羊、牛、鸡、兔子,全要求变成狮子。其实只有狮子会成为狮子,其他动物被逼成了疯子。“我以前很喜欢这份工作,可是现在,唉,越做越没劲!”、“这次任务又没完成,最近屡战屡败,是不是我的工作能力下降了?”……常听到上班族这样抱怨自己的工作日益加剧的竞争和超负荷的工作量,使职场变成了“战场”,不少人刚参加工作时踌躇满志的冲劲渐渐被消失......................详细>>

2024/9/4自闭症儿童家长指导手册

01 了解自闭症 自闭症是一种严重的发展障碍。自闭症儿童在社会交往方面有明显的问题，并且活动和爱好非常有限。 它的病因被认为与多种基因因素有关。环境因素(如感染或其他出生前的问题)也可能对此有所影响，但程度未知。 自闭症行为一般在2岁前就有明显表现;但是，常常要到3岁或者更晚，当语言缺陷已经很明显的时候，才能确诊。 自闭症儿童不会与父母、兄弟姐妹和同伴形成典型的社会性或情感上的关系。父母......................详细>>

2024/1/3心理学研究表明：中小学生焦虑水平持续走高——家长如何应对【深...

据心理健康调查表明，目前不少中小学生的焦虑程度超出正常水平，成为心理健康的严重威胁，有的已威胁到生命安全，家长要高度关注。持续高焦虑会导致心理疾病、身体疾病，甚至可能有性命之忧，而我国中小学生的焦虑水平持续增高这一现实，考验着家长的教育能力，也凸显出家庭教育疏导孩子焦虑的任务。焦虑是一种复合性情绪，是个体主观上预感将会有某种不良后果或模糊的威胁即将来临，而又难以应付的情绪体验。其实适度的焦虑可以唤......................详细>>