2023/8/12孩子厌学从否定自己开始

越来越多的孩子在对学业成就和未来成功过度关注的社会大背景下纷纷倒下。孩子们感受到学习的过程痛苦而无趣，父母们的倾力安排让孩子们失去了对自己的掌控感（一个人长期无法获得掌控感容易变得悲观抑郁）。孩子们感受到哪怕自己已经很努力了、成绩考得已经很好了，父母们却依然不满意，学习结果带来的总是挫败感和自责感，似乎只有100分、前3名才能让父母们喜笑颜开，孩子们越来越体会不到学习所带来的成就感。没有掌控感和成......................详细>>

2024/3/23中国婆媳关系难相处的心理根源

在各种家庭关系当中,婆媳之间的关系大概是最不容易相处的了。不要说那些好不容易熬成婆的老太太聚在一起,谈的话题总是离不开议论儿媳妇的长短,就是那些迈进丈夫家多年的年轻女性,有空聊天的时候,也不免把聚会变成了声讨婆婆大会或者诉苦大会。处在婆媳之间的那位儿子兼丈夫,为了维系双方的关系,受过多少夹板气,赔了多少笑脸,编了多少瞎话,也是可想而知的。为什么婆媳关系不大容易相处和谐呢?有的研究者依照弗洛伊德的思......................详细>>

2023/9/9靠谱是比能力更重要的品质

巴菲特每年都会同大学生进行座谈,在一次交流会上,有学生问他:您认为一个人最重要的品质是什么?巴菲特没有正面回答这个问题,而是讲了一个小游戏,名为:买进你同学的10%。巴菲特说:现在给你们一个买进你某个同学10%股份的权利,一直到他的生命结束。你愿意买进哪一个同学余生的10%?你会选那个最聪明的么?不一定。你会选那个精力最充沛的么?不一定。你会选那个官二代或者富二代么?也不一定。当你经过仔细思考之后......................详细>>

2024/4/18忍不住对孩子发火，其实是因为你太委屈了！

我的一个好友，在朋友圈发文说:“我真是个妈渣”。 我微信问她“妈渣”是什么，她回复说对家庭不好的人，是人渣，像她这种对孩子发脾气的妈，不就是妈渣吗? 原来是她家才3岁多的娃不知道怎么了，晚上就是不肯好好吃饭，哄了半天孩子还是不吃，还把碗摔在地上。 她连续加了好几天班，好不容易早回家一天，自己也饿得够呛，看孩子这样，无名火起，直接拍了孩子屁股一巴掌，跟孩子吼: ”你爱吃不吃，不吃就饿着，今天......................详细>>

2023/8/11家长学生齐患“开学恐惧症“怎么办？

怕紧张的人盯人怕沉重的书包家长、学生齐患“开学恐惧症”昨天,是中小学生开学的日子,但有一些学生和家长似乎并不盼望新学期的到来,一起患上了“开学恐惧症”。家长、孩子齐陷“开学恐惧”在网络论坛上,一些小学生家长述说了面对开学的恐慌之情,有家长坦言:“我比我家小子还害怕开学日子的到来。”家长“维尼小熊”在网上赋诗一首,颇具黑色幽默,也反映出家长恐惧开学的原因:“这不,咽下最后一口面包和咖啡,全家又要投入......................详细>>

2023/9/8界限感是人与人健康关系的标志

爱需要有适当的“距离”，但不要“疏离”；关系需要“界限”，但不要“局限”。人和人在一起，是需要有界限的，包括身体界限和心理界限。不论哪个界限，被人越界，都会让人感到不悦。也许你并不知道，糟糕的生活状况，往往是因为缺乏“界限感”造成的。一个人如果没有界限感，就会分不清责任担当、过度掌控或顺从、过度承担或依赖、想要改变别人而感到无力和沮丧。久而久之，生活就会过得一塌糊涂。什么是界限呢？在婚姻或情感关系......................详细>>

2024/3/22婚姻里，这才是最好的状态

有人说婚姻最好的状态是:认识你多年,仍然喜欢和你在一起。一蔬一饭、一言一语之中,无一不蕴含着婚姻与爱情的真谛。归纳起来,倘若婚姻能满足以下大部分,你的婚姻想必是很幸福的。 01 能表达自己真实感受表达自己真实的感受,非常重要。女人最常做的事情就是生闷气。我们希望伴侣猜到我们心里想什么,不行就先暗示,实在不行就生闷气。而婚姻最好的状态是:我们可以表达彼此的需要,然后明白彼此在乎的是什么。好的婚姻不是......................详细>>

2023/8/10高中阶段亲子沟通的秘诀

不少家长反映，孩子上高中后越来越不愿意和家长沟通交流。确实，孩子长大了就不再那么依赖父母，他们内心想冲破父母的束缚，成为一个相对独立的个体，与此同时表现出的叛逆和疏远，其实是长大的表现。 01 高中生的独立自主与动荡茫然 高中生由于生理上的明显变化，心理上的独立自主性与对父母的依赖性形成发展中的一对矛盾。这个阶段的学生对人对己进行评价有了自己的见解和尺度，由以前对周围权威人物的崇拜逐步转化为具有主......................详细>>

2024/4/17别担心，没有“一句话就能毁掉的孩子”

作者 |胡慎之 来源 |胡慎之(ID:hushenzhixl) 很多父母在育儿过程中，总是担惊受怕。害怕自己的某句话，或某个行为，就影响到孩子的成长。 但影响孩子的，并不是你单纯的一句话。你们之间的关系，才是决定和影响孩子的因素。 不知道你听说过“原生家庭理论”没有? 原生家庭是一个人最初的成长环境，对我们的人生影响非常大。 可是同时，我发现一些公众号把原生家庭理论弄得过于“简单粗暴”......................详细>>

2023/9/6心理合同：延长职场寿命

9月,本不平静的职场将迎来新一轮“金九银十”换岗就业高潮,而不少今年毕业的职场新人也因心理预期与单位的实际情况“格格不入”而过早地开始跳槽。职场专家提醒道,选择单位、岗位要慎重,签约要慎重!除了签署我们常见的“劳动合同”外,还有一份少为人知的“心理合同”,在求职中忽略了心理契约,会因为盲目签约而带来职场损耗。“能够把个人与企业长久凝聚在一起的,是个人与企业使命的共享程度。”美国管理大师德鲁克这样总......................详细>>