2023/1/8人际交往的3条潜规则，没人明说，但很重要

文 | 洞见kyrie 往而不来，非礼也；来而不往，亦非礼也。 刚入职的表弟发来消息，问我： “与人相处时，怎样才能拥有好的人际关系，为何自己总是在不经意间得罪了人？” 想起不久前朋友说过的话：与人交往时，只考虑自己利益，不遵循规则的人，永远不会有真心朋友。 我深以为然。 一个人有没有遵循交往规则，直接影响对方判断他是否值得深交。 而在人际交往中，有3条是大家没有说出来，但非常重要的......................详细>>

2023/7/22小心！你可能是患上“爱情强迫症”了！

小Ｗ和小Ｚ是一对恋人。小Ｗ每天不定时给男朋友小Ｚ打电话或者发短信“查岗”：现在在哪里？现在和谁在一起？什么时候回来？如果小Ｚ不接电话，就会非常愤怒，就会不断地打下去，直到对方接听为止。 有一天，小Ｚ刚接完一个电话，小Ｗ就不停地追问是谁打的，打电话干嘛。小Ｚ说是单位同事，说单位的一些事。小Ｗ不信，要过手机，查看刚才拨出的电话到底是不是他说的那个人。 没事的时候，小Ｗ还会偷偷翻看小Ｚ的通话记录、短......................详细>>

2023/8/16如何培养抗挫折能力？

抗挫折能力不是一夜之间就能拥有的,需要长时间不断的积累才能形成这种优良的品质。抗挫折能力培养从下面几个方面做起:1、归属感与安全感的建立。这是任何人获得自信并从容应对人生逆境、重整旗鼓的基石。虽然马斯洛把它放在需求层次的中间,我觉得它的作用更像是地基。一个有此依傍的人,才有绝地反击的可能性和信心。2、引导孩子了解生命中更重要的意义。认识到挫折不是问题,问题的关键是看待挫折的态度和方式。让他有机会在......................详细>>

2022/6/1孩子不想学习怎么办？

周末,去父母家参加家宴。饭后,一家老小围坐在客厅沙发谈笑风生。侄子在阳台和同学打电话。 刚开始变声的嗓音,听起来有些有气无力:“我真的很怕努力了,却没有结果……身累,心更累……” 堪堪地,一句话落入耳内,我顿时打了个寒颤:一个刚刚12岁的男孩怎会有如此悲哀的想法? 我知道,侄子今年小升初,擦线进入了全市最好的初中。为了不让他继续成为“凤尾”,这个暑假,嫂子给他报了补习班,还有各种培训班,势必......................详细>>

2023/1/7心理专家称：中断4秒沟通即会尴尬

荷兰心理学家纳姆克杰·克登博格发表在《实验社会心理学期刊》的一项研究显示:如果两个人在交谈过程中始终保持流畅,那么双方都会感到自尊感,而且更易达成共识。如果对话仅仅中断了4秒钟,就会让人感到尴尬、担忧、焦虑、合不来和被排斥,再次回到密切交流的过程就会存在很大困难。 研究者进行了一项有趣的实验,选取了102名大学生,分组让他们阅读了两个版本的故事,而后加以评论。在第一个版本的故事中,引入了让人难以......................详细>>

2023/1/6社交焦虑的人，有着怎样的心理机制？

茉莉觉得自己实在是太自闭了。 近半年来,除了上班之外,她的人际交往几近于无。她没有一个朋友,没办法与任何一个人轻松交谈,哪怕出去取个快递,她都不敢与快递点的小姑娘有目光接触。 为什么别人在人际交往中都能大方得体,我却紧张不安?别人一定觉得我很怪异。“茉莉说,她与所有的人都有心理距离,在别人亲热交谈的时候,总觉得自己像根电线杆一样杵在那里,很是尴尬。 茉莉的困扰,对那些有害羞与社交焦虑的人来说......................详细>>

2023/8/15逆商的重要性

在孩子教育的话题上,老师们说:“现在很多家长对孩子的教育非常重视,不仅仅是重视学习成绩,还非常注重培养学校提倡的五商十能力......何为五商:情商、智商、德商、领袖商、逆商何为十能力:逻辑思维、自信、社交能力、创新能力、洞察力、自我约束、责任感、感恩、领导力、抗击打能力其他项小编还尚能理解,唯独逆商,小编不才,特意去查看了些资料 01 逆商全称逆境商数一般被译为挫折商或逆境商。它是指人们面对逆境......................详细>>

2023/7/20小时候缺爱的人，对婚姻有什么影响

幸运的人，一生都在被童年治愈，不幸的人，一生都在治愈自己的童年。美国著名“家庭治疗大师”萨提亚认为，每个人都和他的原生家庭有着千丝万缕的联系，而这种联系将会影响他的一生。在谈到一个人的性格，以及一段爱情、婚姻里双方的状态，永远都离不开他们背后原生家庭的影响以及个人童年的成长的经历。原生家庭缺少爱的滋养，就像小树不能接受足够的阳光雨露，长成苍天大树的可能性极低，要么是中途半路折了夭，要么是长得歪歪扭......................详细>>

2022/5/31高考前调节焦虑情绪

尊敬的家长朋友:大家好!大家辛苦了! 我是柳老师,曾经也是一位高考生家长,我在经历了和孩子一样紧张的考前一个月后,又在七月16号这天,孩子接到清华大学的通知书,我们家长一颗悬着的心,终于松了下来。今天我把孩子高考前的经验分享给大家,希望您笑纳! 高考与其说是考学生,倒不如说是考家长,因为作为当事人的考生,把时间和精力都投入到了紧张的学习中去了,感受的是于知识交流,与时间的共舞,大多数学生并不是......................详细>>

2023/1/5心理门诊：为何会看人不顺眼？

无论在生活上还是工作中,都不乏这种情况:对身边的某个人怎么看都不顺眼,逢人就说:“你看那谁谁谁,怎么那么讨厌啊!”长此以往,就会渐渐觉得身边越来越多人都不顺眼,看谁都有“毛病”,看谁都来气。 25岁的设计师孟雨是个非常“有个性”的姑娘,从小成绩好,在各方面都严格鞭策和要求自己。毕业后顺利地进入了一家设计院工作,成绩突出,但同事关系总处不好。她说自己原本很尊重老同事,但慢慢觉得那些人“也不过是资历......................详细>>