2021/11/11第九次“心理行业发展智库座谈会”在京顺利召开

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2016-6-15心理测试：你的童年阴影是什么？

这是一本古朴而怀旧的相册，当你轻轻翻开它时，映入眼帘的第一张照片是你躺在母亲的怀抱里，正美美地睡着。翻开下一张照片是你在爬来爬去的场景。那么，接下来的第三张你认为会是一幅什么样的照片呢? A.你坐在床上，被很多绒毛可爱的玩具包围着 B.你在浴缸里快乐洗澡、玩耍 C.坐着儿童学步椅，正在吃饭的你 D.母亲拉着你的手，你正在蹒跚地学走路 =================我是结果的......................详细>>

2020/3/26《大河报》采访彭熠老师:疫情之下，谨防把自己吓成了“疑病症”

□大河报天天健康官方头条号 □大河报·大河客户端记者 林辉 新冠肺炎疫情影响着每个人。郑州的张峰（化名）也不例外。每天，他都要给自己好多次的量体温，咳嗽几声都很恐惧，总担心自己会患上新型冠状肺炎，每天神经兮兮的，“我是不是心理出现了问题？我也在网上查询了相关的资料，说这次疫情很多人都会出现‘疑病症’的反应。” 那么，什么是“疑病症”？疫情之下，如何调节心理呢？大河报·大河客户端记者就此采访了......................详细>>

2026/4/22婚姻中最忌讳什么？

婚姻之中该怎么避免踩雷?01绝对不要把另一半对你的好,当作理所当然。每个女孩儿可能都曾像《挪威的森林》里的绿子一样,做过关于爱情的梦:当她还在小学的时候就下定决心要找到一个365天无条件爱她的人。比如她说,我现在要吃草莓脆饼,那个男人就能放下手头的一切事情,立马跑去买一个给她。当他累得要死,把脆饼拿给她,她说“我不要了”,他就扔掉脆饼道歉“对不起,绿子,我真蠢,我应该知道你不想再吃草莓脆饼了。然后......................详细>>

2026/3/30要解决孩子对学校、对考试的恐惧与灾难化想象，解决方法在这里

其实啊，我们每个人都生活在对未知事情的灾难化想象中，只是或多或少程度不同而已。比如对于未来的职业、事业的担忧，对养老和疾病的恐惧，对孩子未来发展和成就的不确信······我们每个人都会如此。而孩子当下面临的难题就是学习，他最担心的也无非就是学校，成绩，老师同学的眼光，社交关系等等。但是同样都是面临相似的问题，有的人对于灾难化想象的程度很低，而有的人却很高，为什么会有这样的差别呢？怎样降低孩子对于学......................详细>>

2026/6/5彭熠老师应邀参加河南广播电视台民生频道《民生大参考》栏目直播...

高考在即，很多同学的焦虑往往源于对未来结果的“灾难化想象”——考不好怎么办？志愿怎么填？其实，心理学研究表明，过分关注不可控的结果，会极大地消耗我们当下的认知资源。 在这个阶段，最有效的心理策略是“课题分离”与“专注过程”。结果是明天的，而答题是当下的。把高考看作是一场把平时练习写进正式试卷的过程。请同学们把注意力从“我能考多少分”收回到“我今天能按计划复习完这几个知识点”、“我如何写好眼前的这一......................详细>>

2026/3/304个信号，说明你上班用力过度了

干活卖力是好事，但别把自己往死里用。我们上班挣钱，认真负责是本分。但你要是太用力了，把工作当成一切，那就变味了，反而成了捆住自己的绳子。我们总以为，多扛一点、多做一点，才算对得起这份工资。下班了，脑子还卡在会议上；周末了，神经还紧绷着准备随时接电话；生病了，心里还在说“再扛扛，马上就忙完了”。为什么会这样？说到底，还是心里有点慌，怕自己慢一步、怕被比下去、怕领导不待见。但光顾着低头拉车，把身体和心......................详细>>

2014-3-13沙盘游戏成长小组——彭熠

一粒沙是一个世界，反映着智者的思考和智慧；沙盘中展现出美妙的心灵花园，则是沙盘游戏治疗的生动意境。把无形的心理内容以某种适当的象征性的方式呈现出来，从而获得治疗与治愈，创造与发展，以及自性化的体验，便是沙盘游戏的无穷魅力和动人的力量所在。 为了满足广大沙盘游戏爱好者的要求，提升沙盘分析的能力，帮助自身成长，郑州福斯特心理咨询中心将于近日开始推出“星期三沙盘游戏团体成长小组”，欢迎广大沙盘游戏爱......................详细>>

2025/11/4睡觉做梦到底好不好？

身边总有人抱怨做梦 “每晚做梦，醒来好累。” “做噩梦半夜惊醒，吓得睡不着。” ．．．．．． 有人认为做梦不好，影响睡眠质量。但更多人觉得做梦有好处，尤其好梦醒来后，心情愉悦。在人们的意识里，梦常常寄托了一种祝福。全世界各地人们互道晚安时会说，“做个好梦”，祝福别人也会说“美梦成真”。 01 那么，做梦到底好不好？ 人人都会做梦 要回答这个问题，先得弄清楚人为什么会做梦。现代医学证......................详细>>

2013-12-4测测你和女性的交往心理

当你的手上有十张纸要你丢掉时,你会以什么样的方式丢掉呢? ：　　　　A、就这样丢掉　　B、对折后丢掉　　C、拧弯了之后丢掉　　D、揉成一团后掉　　E、撕成一小片一小片之后才丢掉　　 选A、非常尊重女性，是个极端拥护男女地位平等的人，彼此尊重对方的自主权，喜欢无拘无束的变爱自由，属于只重视肉体享受的类型。　　 选B、你是个很会体贴女性相信女性的人，将纸折成两半，表示很重视女性的感......................详细>>