2018/11/19升职就得谨记职业规划8原则

如果你的职业生涯规划目标是成为一个掌握上亿元资产公司的总经理，你就要把这个规划分成几个中等的规划，如什么时候成为一个部门的主管，什么时候成为一个部门的经理，然后再把这些规划进行进一步的细分，使它成为直接可操作的具体计划。1.正确的职业理想，明确的职业目标。职业理想在人们职业生涯设计过程中起着调节和指南作用。一个人选择什么样的职业，以及为什么选择某种职业，通常都是以其职业理想为出发点的。任何人的职业......................详细>>

2018/11/19高考前如何把生理心理调整到最佳状态

距离高考还有一周，这时候，不少同学却感觉自己心里一下子没底了，有点慌神了，不能安下心来做事情，不知道如何是好。在这最后的十天中，考生们究竟要怎样安排，主要任务是什么，心态如何调整，家长又该做好哪些工作,才能把考生的情绪、应试状态调整到最佳状态呢？这是一门科学。我国的乒乓球之所以保持长盛不衰，其中一个重要措施，就是教练员和队医按时间进度，把握、安排队员的训练和营养搭配，保证在大赛中，运动员能够恰好处......................详细>>

2018/9/28知乎热点：三观合就能幸福的在一起？这是一个谎言

你脑海中的婚姻三观不合是什么？你说大海很美，他说淹死过很多人；你喜欢看电影，他觉得看电影是浪费钱，不如在家找资源；你经常晚上和同事朋友吃夜宵唱K，他认为“9点不回家的都不是好女孩”；.....三观合有多重要？前不久一份《中国95后数据报告》出炉，在“最看重伴侣什么条件”这一项调查中，「三观一致战胜了性格，外表、经济条件、学历水平，跃居榜首。」但是，三观一致的婚姻情感，就是幸福的保障吗？错。如果你照......................详细>>

2018/10/22不管多么不堪，请站在孩子这边

01 每年的中高考成绩出来,总是几家欢乐几家愁,有的孩子被重点学校抢着要。而很多孩子普通学校都没考上。可不管结果如何,做父母的都不要放弃自己的孩子。因为走的路不一样,不代表孩子的未来就没有光明。条条大路通罗马,是真言。这世间,无所谓真正的公平,但有它自行运行的法则:比如,成功需要努力——你真正的努力,会带来幸运,带来你想要的生活。而你不努力,那一切免谈。这世间,也总是有很多扯淡的事,考验你的坚定......................详细>>

2018/10/19“别踢了,阿姨生气了!”这句误了孩子一生

作家莫言说:人不怕犯错误,犯了错误,如果能带着教育和反思爬起来,错误就会成为课堂。父母就是教育孩子的第一责任人,应该及时告诉孩子错误的正确原因,而不是归结到别人身上,孩子才会真的明白事理。 01 脑科学博士后“屠龙的胭脂井”曾在微博上说:有一次她坐高铁,后座一个6岁左右的小朋友不停地用脚踢她的椅子,持续上百次都没有停。她无奈地回过头,跟小朋友的妈妈说:“能不能请您,让孩子别踢我的椅子了?”这位妈妈......................详细>>

2018/11/18案例解析丨“感觉在父亲眼里,我就是个瑕疵品 ”

求助者来信：亲爱的咨询师:您好!我想向您寻求一点建议。这么多年来,我一直感觉父亲爱我,但是不喜欢我(我是独子)。在我的家庭生活里,父亲付出很多,在工作上非常尽职,对家人也非常关心。我的父亲关心我的工作与生活,他是爱我的。但我与父亲之间的交流仅局限于学习上,很少交流想法和经历,我俩的关系更像上下级。我认为他不喜欢我的原因主要来自两点。第一,无论在学习上、工作上还是生活上,他总是能指出我的缺点与不足。......................详细>>

2018/11/208大心理定律：帮你解除人际关系困扰

在中国这个“人情社会”的文化背景下,人际关系显得尤为重要。心理学家们通过实验证实的8个心理定律能帮你解除人际关系困扰,成为生活幸福、事业成功的保证。归根结底,只有与人为善,社会才对你敞开。01首因效应:45秒产生第一印象美国社会心理学家洛钦斯在1957年做了这样一个实验:他杜撰了两段故事,描写了同一个人的生活片断。故事一把这个人写成一个热情、外向的人,故事二则把他写成一个冷淡、内向的人。随后,他请......................详细>>

2018/9/27经历过僵局，婚姻才开始有了生命力

在很多人的感觉里，婚姻里最狼狈的状态，莫过于“好不了也离不掉”。为了避免狼狈，就要武装成一个不会输的人，便于任何时候都能有选择。这种追求婚姻里高级的体面感，让很多人开始改变，学习独立，这的确改变了一部分人的婚姻，也获得了安全感，却也容易让人误以为：没有把婚姻变好且又不敢离婚，就是无能的表现。这样批判的眼光，让很多在婚姻中进退两难的人，感受到深深的羞耻，于是不得不隐藏起真实，一个人默默承担痛苦，同时......................详细>>

2018/9/26如何【脱单】？

　　昨天作为嘉宾参加一稼的新书发布会，席间有读者提了一个有关「脱单」的问题。对这个问题，我在现场有一些回答，今天补充完整。 　　每当我们希望解决一个问题时，最好的办法是先回到这个问题的前一个问题。比如问题「如何解决脱单？」的前一个问题是：「为什么要脱单？」 　　大家想改变一种状态的前提是：「潜意识中认为这是一个问题」，但如果「它不是问题呢？」 　　我提到中信书店有一本书《单身时代》，我当时翻......................详细>>

2018/11/16带你认识“高考后综合征”

“高考后综合征”为何物？“高考后综合征”是指从高考结束到成绩公布的这段时间，考生因压力过大或过于放松，而出现失落、悲观、焦虑、抑郁、自闭、内疚等情绪。一方面，是一些考生平时成绩一般，但又对高考超常发挥寄予较大希望，高考结束后，幻想破灭，因而情绪低落、沮丧自责、感觉愧对老师和父母、整天在家胡思乱想、不愿与亲朋好友接触、不愿出门等现象；另一方面，是一些考生认为高考结束就万事大吉，终于从书山苦海中“逃脱......................详细>>