2022/1/25释梦

释梦疗法是指中一理治疗方法。通过分析患者的梦境而诊断、治疗其机啊心理的疾病。《内经》中论述梦的专章有《淫邪发梦篇》要精微论》与《方盛衰论》等。[1] 对梦的发生都有一定的分一如“阴气盛，则梦涉大水而恐惧；阳气盛，则梦大火燔灼阳俱盛，则梦相杀，上盛则梦飞，下盛则梦堕；肝气盛，怒；肺气盛，则梦涉大水而恐惧，哭泣，飞扬；心气盛，则笑，恐畏；脾气盛，则梦歌乐，身体重不举；肾气盛，则梦一两解不......................详细>>

2022/1/18梦的解析之性恐惧

案例: 您好,我是一个女孩,今年17岁,昨天做了一个恐惧的梦.梦见自己在照镜子然后就看见自己的2个脸颊上全部都是又红又大半破不破的大痘痘,还在脸颊的2边旁的整整齐齐密密麻麻的。然后在我的脑海里,我脑门上的几个结疤已经掉巴的痘痘,上面有个小洞,里面还有很多很多的脓水.在脑门上的这些画面,在我的脑海里是被放大到极致的,非常的恐惧!最后我就给妈妈叫醒.我想请问一下孔老师,这个梦是怎么回事! 心理咨询......................详细>>

2022/1/11白日梦减压法

在工作或学习的间隙做一个白日梦让自己的心情放松一下,正在成为90后一代流行的减压法。日前,国家二级心理咨询师、著名心理咨询节目主持人陈娟表示,大量的90后群体心理咨询案例表明,作为一个群体90后正受到来自社会和家庭越来越大的压力,而相应的各种各样的减压法也开始在90后群体中流行。 陈娟说,所谓“白日梦”减压法在心理学中还有一个类似的术语叫“棒棒糖疗法”。指的是在白天工作非常繁忙压力很大的情况下,......................详细>>

2022/1/4教你记录梦境

一、 准备一本笔记本和笔，放在床头 听来似乎愚蠢，不过这真的很重要；有人是建议最好选一本较特殊的，专门用来记录梦的本子放在床头，也有人甚至建议摆台迷你录音机在枕头边。这些准备，目的都是为了让你在刚醒来的时候就能记下你的梦。 二、 睡前自我催眠 睡前你可以做一点类似自我催眠的工作，比如告诉自己，我一定要记得今天晚上的梦，怀着这样的信念去睡觉，醒来后会比较容易回忆起你的梦境。......................详细>>

2021/12/28梦的解析

梦的解析：弗洛伊德的重要治疗理论，通过分析梦中的内容来挖掘患者被压抑在无意中的愿望和欲望，从而发掘病人致病情结或矛盾冲突，来治愈患者的方法。 弗洛伊德在1900年出版了《梦的解析》一书，他在给精神病人治疗的过程时发现梦的内容与被压抑的无意识幻想有某种联系。他认为梦是一种非常有价值的精神现象，个体的很多愿望、动机和情绪都会在梦中表达，因此，梦是通向无意识的捷径和桥梁。 梦是心理表现的一种，而且是......................详细>>

2021/12/21你的梦，暴露了你的非分之想 | 如何为自己解梦？

人心深处都有非分之想, 在我们的睡梦之中, 它就像野兽一样窥头探脑, 即使哲人圣贤也概莫能外。——古希腊·柏拉图 萧亚轩有一首歌叫《最熟悉的陌生人》,讲的是分手的情侣,但每个人,都有一个最熟悉的陌生人,那就是自己。 之所以陌生,是因为人绝大多数的行为和决定由潜意识控制,只有少部分的由可感知的意识控制。 也就是说,你对自己潜意识的了解越少,你就越不了解自己——你不知道自己想要什么、想成为......................详细>>