2024/6/15

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2024/6/11音乐治疗真的有用吗?听着很玄乎。?

你相信听音乐也能治病吗?或许有很多人认为,音乐的作用在于娱乐休闲,最多是让人感到放松和心情愉悦,似乎和治疗扯不上什么关系。但其实,早在古时候,人类就已经认为音乐是有治疗效果的。中国最早的医学著作《黄帝内经》就提出了“五音疗疾”的理论,书中认为“宫商角徵羽”五个音阶分别对应人体的五脏“肝心脾肺肾”与五志“喜怒思忧恐”,通过音乐的旋律可以疏通经络,调节情绪,达到疗愈身心的效果。那声音是如何起到治疗的作......................详细>>

2024/6/3音乐可以缓解抑郁症吗?

音乐是一种神奇的艺术形式,它有着独特的力量,可以缓解抑郁症的症状。无论是欢快的旋律还是深情的歌词,音乐都能够触动我们内心深处的情感,带来积极的情绪和愉悦的体验。音乐对抑郁症的缓解作用主要体现在以下几个方面:情感共鸣:音乐有着独特的情感共鸣能力,它可以与我们的情绪产生共鸣,让我们感到被理解和安慰。当我们感到沮丧和消沉时,柔和的旋律和动人的歌词可以成为我们情感的宣泄和表达的媒介,帮助我们释放内心的压力......................详细>>

2024/5/27音乐治疗

我们的生活离不开音乐,听喜欢的音乐是一种精神享受。那么音乐有哪些好处呢?1.陶冶情操听着喜欢的音乐 心情就会无比舒畅 就会忘记烦恼2.减少压力减少体内应激激素皮质醇的形成,抵消了慢性压力形成对人体的影响,减少了疾病的产生。3.帮助睡眠音乐能让我们心情放松,处于一种平静状态,可以帮助睡眠。4.治疗听音乐会让人产生联想, 让我们想起思念的人或者难忘的回忆等等,将内心深处积蓄已久的情绪抒发出来,心灵得以......................详细>>

2024/5/20音乐治疗在心理治疗中如何应用?

通过运用音乐元素,如旋律、节奏和和声,以及乐器等音乐形式,来引导个体的情感、情绪和生理反应。它在帮助人们面对生活中的压力、焦虑和情感问题方面展现出独特的疗效。 音乐疗法的核心理念是通过音乐的刺激,调动人的神经系统和情感反应系统,从而对心理状态产生积极影响。音乐的旋律和和声可以激发情感共鸣,让人产生愉悦、平静或激励的情绪。此外,音乐的节奏和振动也能够直接影响身体的生理状态,促进放松和自我愈合。 ......................详细>>

2024/5/13“音乐”撞“心理” | 碰撞出的奇妙治疗(下)

4.维持身体、心理的协调平衡 对自己学习音乐的经验进行分析、探索,让我产生比较深感触的是,音乐和文化课学习用到的能力很不同,在学习方式与学习的经验感受上差异也很大。对我而言,学习过程中较为艰难的一步在于,知识是否真正地达到了头脑上的理解。而学习音乐带来的完全是另一种体验,这种体验和心理咨询带来的感受很相像。那就是,对于一些东西,我们在头脑上理解了,但在实践中却很难做到。我们的头脑太快了,需要停一......................详细>>

2024/5/6“音乐”撞“心理”|碰撞出的奇妙治疗(上)

Bruscia在《定义音乐治疗》(1989)一书中指出:“音乐治疗是一个系统的干预过程,在这个过程中,治疗师运用各种形式的音乐体验,以及在治疗过程中发展起来的,作为治疗的动力关系来帮助治疗对象达到健康的目的”。 在临床经验和个人体验中,我感受到,其实音乐治疗与体验的过程不只可以发生在治疗室里。如果一个个体对于音乐有很好的兴趣与感受力,那么日常听音乐、享受音乐的过程,对于个体的心理成长与平衡发......................详细>>

2024/4/2900后青睐的“音乐疗法”,有效吗?

近日,00后全新养生思路“音乐疗法”在社交平台流行。有网友发帖称,“肝,你在听吗?听完两首感觉眼睛湿润很多了!”帖子后还附上养肝润肺的歌单;还有网友表示自己湿气重,正在听健脾胃的音乐;有学中医的网友则表示,确实见过音乐治病相关的论文……那么,音乐真的有这样的“神奇疗效”吗?   音乐门诊:求诊者多以心理问题为主   中医的经典著作《黄帝内经》两千多年前就提出了“五音疗疾”的理论,如今,不少医院......................详细>>

2024/4/22你所不知道的“音乐放松疗法”

自从德国的生理学家威廉·冯特在莱比锡大学建立第一个心理学实验室开始,心理学成为一门真正具有科学意义的学科。自心理学诞生伊始,贯穿其中的理念便是如何处理好人们在工作、生活、社交、个人思想观念等方面所面临的一系列心理问题。 之后的心理学家在总结前辈们毕生心血的基础之上,产生了例如沙盘疗法、精神分析疗法、催眠疗法等杰出心理治疗方式,在当下广为流传。 今天小编要说的是心理治疗方式的另一种“艺术形式......................详细>>

2024/4/15音乐与医学融合的疗愈力量

用音乐对抗疾病,由来已久。近代最推崇音乐医疗效果的人要算是毕达哥拉斯,他是一位著名的医师、哲学家、音乐理论家兼数学家。他指出人类若能洞察微宇宙音乐,就有机会认识生命谐和率;.20世纪中叶兴起的音乐治疗,如今已经发展成为一门成熟的学科,出现在精神病医院、疗养院、康复医院以及部分综合医院的心身疾病科。扫罗王“弹琴治病”的故事《大衛为扫罗弹琴驱魔》油画作品考古发掘证明,人类最古老的乐器是一支45000年......................详细>>

2024/4/8为什么音乐的力量那么强大?

音乐不止能“治愈”,还能“治病”。 音乐具有治愈身心的力量这一观念自古就有,直到在20世纪中叶才被正式用于治疗。当时,音乐治疗师认为他们的工作根植于社会科学:艺术在社会文化中扮演的各种社会和情感角色使它具有治愈的价值。 在早期的治疗中,音乐主要被用于建立人际关系、增进幸福感、支持其他形式的学习、表达情感和社交互动等。由于早期的音乐治疗建立在这些狭隘的概念上,许多医疗行业人士也认为,音乐......................详细>>

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