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题记： 本篇将从【累】文字起源与发展、手绘画的情感体验，以 “被阿尼姆斯占有”角度浅谈女性心灵成长。 “累”，繁体字为“纍”，“畾”为“纍”的本字，“纍”由“畾+糸”组成，本义为绳索，有重叠、捆绑之意，其中“田”是“囟”的变形，表示丝线绕成的线团。 古籍中常见“細”代“囟”表示丝线，以及假借“囟”代替字形相近的“脑”表示囟门。 篆文“纍”本义为丝线织绕（成团）积累。 ......................详细>>
出汗也是一门学问，也讲究方法，被烈日晒得汗流浃背，在桑拿室里蒸到大汗淋漓，都不如在舞蹈房挥汗如雨。因为，不管是炎热出的汗，还是桑拿蒸出来的汗，都只是在人体浅表层出汗，而跳舞出的汗，才是真正的深表层出汗，让人从里向外出汗。所以，每次跳完舞，出一身汗，你都会感到通体舒畅、心情愉悦。长期坚持，还会有这些令你意想不到的十大好处：1、加速体液循环汗液的成分99%以上都是水，可以清洗毛孔，同时排出一些代谢废弃......................详细>>
《百年孤独》，可以说是我最喜欢的小说之一。要说在哪一瞬间读懂了《百年孤独》?我想把这巨大的孤独比喻成一个洋葱，剥去一层层时间外衣，繁华的中央原来是一场空。当我读到故事的结尾：“一场突如其来的飓风把整个马孔多刮走，永远地消失了。”那一刻，我读懂了百年孤独。我合上《百年孤独》这本书的时候，心里久久不能平静。与其说是震撼，不如说是长叹。26万多字，360页的小说，我用了一个星期的碎片时间看完，说真的，这......................详细>>
为什么我们需要沙盘游戏呢？ 为什么我们要去激活这些处于无意识层面的心灵意象，并让它们在沙盘中呈现出来呢？ 为了说明这个问题，我需要对意识和无意识的东西做一些解释。 我们每个人迟早都会认识到，他所意识到的自己只是自身人格的一小部分而已；我们对于世界和宇宙的认识也是一样，我们知道的越多，就会发现我们不知道的也越多。正如我们的意识是宇宙的一部分，我们的无意识也是交织在集体无意识中的。 大......................详细>>
天空不再是限制，而是梦想的舞台。首先我想问大家一个问题，当大家看完这部电影之后，是不是非常怀疑电影中的人物是真实存在的，还是存在于一个虚构的故事中，进而去百度了一下现实中的人物原型。其实我就是这样的，毕竟这部电影中的人物太过传奇，而我几乎没有听过他的故事，实属滑稽。重新回到电影中来，马丁·斯科塞斯导演在拍摄这种人物传记片时，电影时长都比较长，首先人物一生只能选取几个最关键的节点来拍摄，选择必须足够......................详细>>
肢体是心灵的镜子，身体从不撒谎，它的基调，颜色，姿态，各部比例，运动，紧束 和活力表述一个人的内心世界。对于学会怎么阅读这些符号的人来说，它们是一种清晰的语言。躯体记录阐述着一个人的情感历史和心灵深处之触觉，展示表达一个人的特点和性格。动作是大脑的建筑师。 我们的生命是在与他人联系的动作中开始的。一个婴儿被触摸和处置的方式演化为特定行为，文化及沟通交流之节奏。随着婴儿的移动和被移动，其身体和心灵共......................详细>>
游戏的重要性 ……儿童的游戏与成人的生活之间存在一种联系…… (M. Lowenfeld) 游戏是儿童的一种健康行为，也是儿童探索世界、内化世界最为内在的方式，还常常是心理同化的过程。 通过游戏，情绪可以转化为认知过程，从而被理解。可以说，童年和游戏是一体的。 游戏处于现实和想象之间，温尼科特称之为“过渡空间”。心理载体在这个空间中是可塑造的，也能够进行自我调节。 ......................详细>>
最近刚刚看完《一句顶一万句》，书是不错，就是看的有点吃力。说是吃力，不是因为作者写的是文言文，或者是用语多么高深，主要是时间碎片化，所以看的断断续续的，花了好几天时间才看完。不过这样倒也有点好处，隔天看，还得接前面的剧情，有时候空闲时还可以再砸吧一下嘴巴，想想看了啥，是个啥意思。得，看了一本书，说话都随着作者去了。舌头捋直好好说话哈。我初次看这本书的时候，第一印象是，“好乱”，一会儿是私塾的老师老......................详细>>
作者：John Hill ◎本文节选自John Hill在第六届“心理分析与中国文化国际论坛”（青岛·2013）上所作大会报告：梦，积极想象与角色扮演：荣格的心理分析。 作者简介：John Hill 荣格心理分析师（IAAP）、训练分析师 苏黎世国际分析心理学学院（ISAP）教员 东方心理分析研究院特聘教授 主要著作有《在世界的家里：归属感的声音和对称性》 “我们的灵......................详细>>
既然梦的解释是为治疗服务的工具而不是治疗的目的,那么不同的咨询师对这个工具的使用就会有不同的解释,也会采取针对个人性格特点和偏好的不同方法,所以,只要能达到为治疗和咨询服务的目的就可以了。 在这里,我总结出几点自己简易的释梦步骤： 步骤1. 寻找梦的显意与隐意 梦是一种潜意识的表达,那么梦中的片段或场景就很可能是某种情绪或意义的象征。具体说来,则有“显义”和“隐义”之分。所谓“显义”即是梦中......................详细>>
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