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先说结论，音乐是可以止痛的，而且还有其他对人体有益的用途，由此还形成了一门融合了音乐、医学、心理学的交叉学科——音乐治疗学。音乐治疗学是音乐作用在传统的艺术欣赏和审美领域之外的应用和发展，有着很广阔的应用前景。很多人可能会觉得奇怪，我平常听音乐，也就图一个放松，从来没听说过音乐还有治疗的功能。音乐是怎么发挥治疗作用的？音乐又能参与哪些疾病的治疗呢？其实放松，就是一种很好的辅助治疗方式。研究表明，人......................详细>>
如果排21世纪十大流行词语榜，“潜意识”这个词一定能进前五！因为对潜意识的好奇，也让解梦成为了我们心理咨询师最常被询问的主题之一。的确，梦是潜意识呈现最好的方式。相比其他三种呈现潜意识的方式，梦也带有更多的神秘色彩，更吸引人们关注。 早在佛洛依德之前，周公大人就将梦的重要性揭示出来了。不过他和佛洛依德对梦的理解一样，太注重符号化。你梦见某个东西，就代表着什么，这是他们两位比较喜欢的解梦方式。但梦......................详细>>
最近看了季羡林老先生的《心安即是归处》。“因为世事无常，心安即是归处；愿你历经沧桑，永葆天真模样。”封面短短的几句话仿佛概括了全部。我生本无乡，心安是归处。苏轼也曾写下“吾心安处是故乡”的名句。苏东坡的人生几经沉浮，却也依旧淡泊闲雅。而季羡林老先生也与苏东坡一般，经历过人生的大苦大悲，遭遇过别人的诋毁迫害，却也依旧保持乐观。心若没有栖息的地方，到哪里都是流浪。《心安即是归处》是从人生、读书、处事、......................详细>>
美国电影《魂断蓝桥》（Waterloo Bridge）于公元1940年由美国梅高梅电影公司（MGM）出品，导演是梅尔威因·利罗伊（Mervyn LeRoy），女主角是费雯·丽（Vivien Leigh），男主角是罗伯特·泰勒（Robert Taylor）。影片以英国于1939年9月3日正式向德国宣战开始，第二次世界大战拉开帷幕。莱姆榭兵团（Rendleshire Fusiliers）上校罗伊·克罗......................详细>>
我突然发现，自己那份累积了逾三十年的愤怒，第一次因为有人陪伴而感觉真正被看到。 终于，我不再是那个掉落在愤怒的黑崖下面，只能无声呐喊和哭泣的自己，终于因为他人的陪伴和看见，我有了从中逃离和走出的力量……身体表达自我从2020年下半年到现在的差不多一年时间里，机缘巧合，我从一个酷爱读书，访谈对话的学习者，变成了一个酷爱练功、定期舞动的“修行人”——从知道到做到，从生命再次经历翻天覆地的变化。在这不断......................详细>>
科学研究人员给患者每次饭后听音乐，患者的神经性胃炎就消失了。给高血压的病人听抒情性的音乐，持续一个星期，一个月的时间，患者的高血压就有明显的下降。给受到惊吓或者做噩梦的被研究人员收听音乐，这些人的神经明显地得到了舒缓放松。这是怎么回事，为什么这些病人只是单纯地听音乐就能够得到明显的好转？其实在古代就有关音乐治病的记载。在两千多年前的医学巨著《黄帝内经》中就记载着：“肝应角，五行属木，开窍目，其声呼......................详细>>
在我年少的时候，经常做被鬼怪追赶的梦。周公解梦的回答居然是——预示你要赢一大笔钱！还好彼时作为坚定的唯物主义者，冷静地放弃了通过彩票或麻将桌一夜暴富的打算。 话说回来，英国有位闲得蛋疼名叫Ian Wallace的心理学家就曾用30年时间分析了18万个梦，还写了一本《常见100梦》的书。他的其中一个发现就是：很多人都会做被追赶/高空坠落/飞行/梦中赤身裸体/掉牙/考试失败等梦境，而这些梦也跟一些人......................详细>>
{画者信息} 女性，大四毕业生。 第一步骤： {画面整体}：树的品种、大小、位置、颜色、线条、树木状态等 一棵高大粗壮的树，处于画纸的下方，画面线条长短结合，一气呵成，自控能力好，整体协调性强；整个大小画面适中，但树木位置偏于纸张的右下角，下边被纸的边缘切断，绘画心理学中认为这种状态的画者比较关注现实，有不安感；常常迫于外界的压力来压抑自己的情绪，不敢表达。 树的颜色以红、绿为主，明亮，......................详细>>
一种新的视角来审视自己的过去经历、神话传说甚至是自身的意象，这样的做法是令人不解的，因为它超出了大部分人能接受和理解的范围。心理剧疗法就是这样的一个技术，它把参与者个人内在的，外在的，主观的，臆想的事件感受行为放到了一个更大的，集体化的空间里，试图用美学、情感的维度来与之对话。在心理剧疗法所营造的舞台空间里，导演、角色、观众能够充分对话，三者可以互相转化。这与传统舞台所营造的那种权力空间不同，它不......................详细>>
沙盘游戏能够治愈人的心理疾病、促进人格成长和发展？似乎很“玄乎”。事实上，这是一个很有趣的问题，不仅学生在问，心理分析学人也在问，甚至出现在博士入学考试的试卷上。心理分析家和沙盘游戏咨询师们在实践和思索中感受着沙盘游戏的“魔力”，却很难找到最终的“正确答案”。可我感觉，这个问题本身的意义要远远多于它的答案。就像人们常问“生命的意义是什么？”“我为什么活着？”等，对于这些问题，人们的想法和感悟不一而......................详细>>
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