2023/10/9谈谈神经科学与音乐(音乐心理学)

新技术往往带来巨大的希望。在过去几十年左右的时间里，随着脑成像技术的出现，情况就是如此。这些新技术使我们能够看到大脑的内部运作，甚至可能最终让我们看到思维本身的过程。然而，大脑是一个极其复杂的器官;据估计，一个人大脑中的神经连接数量，相当于宇宙中的原子数量!不用说，新技术才刚刚开始，帮助我们理解，大脑是如何工作的，但至少，这些进步为我们打开了一扇窗口，让我们了解大脑复杂而神秘的运作方式。今天作为认......................详细>>

2023/10/9电影疗法 | 关于电影的疗愈作用与实践方法

“电影是最虚幻的东西，但它也是最真实的东西。”——李安你曾有过在看完某部电影后心神激荡、意犹未尽的体验吗？那部电影的代入感是如此强烈，让你不由得感慨万分，并想要立即将此刻的心情与感悟分享出去？如果你的回答是肯定的，那么也许会有兴趣进一步通过开发这部电影对心智的转化力量，来最大化自己能从中得到的成长。电影疗法（Cinema Therapy）是上世纪90年代发展起来的一种艺术疗法，如果运用得当，可以为......................详细>>

2023/10/3舞动治疗中的真实动作是什么？

等待着被动作。跟随身体的引导。与他人相聚，一起动作，也一起静止。为无意识创造时间和空间，让它在身体的动作与静止中显现。留意悸动。在动作与静止中用身体表现想象的流动。我们以两人一组或团体的形式习练真实动作，去发现那些我们已经拥有的、正在等待我们的动作。我们逐渐了解自己并不知道接下来会怎么做、会发现什么；我们来这，是为了焕然一新、受到启发、休息和恢复；我们来这，是为了拥有开放的、没有被安排的时间；这一......................详细>>

2023/10/3深夜流淌的音乐——记百次心理治疗

从2019年2月底开始，治疗室里的相遇，到现在已经近百次了，好不可思议。我记得我最初决定找你咨询的时候，想的不过是做2-3年的咨询，然后解决困扰我人生的重大问题。我希望在这2-3年的咨询后，我有了应对这些困扰的勇气与能力。结果2年漫长而痛苦的日子，居然已经过去了。那么我发生了哪些神奇的转变呢？最明显的一点，是两年前时时困扰我的躯体化已经消失了，不管是呕吐，还是呼吸困难，都消失不见了。我记得躯体化最......................详细>>

2023/10/3【心理学电影赏析】读写障碍的孩子会怎么样成长起来？

01在心理学上，绕不开自闭症这一话题。而在电影上，那些有着类似障碍的孩子，也有着很多电影让人印象深刻，使得人关注着这一群体下的喜怒哀乐，《雨人》《自闭历程》那些主人公里有着非凡的才能得以被发现，《马拉松》《玛丽和马克思》《亚当》里面分别看到亲情、友情、爱情这样的关系对主人公的影响。电影呈现的还算幸运的一部分，而这样的群体融入日常社会的困难，太需要被耐心而持久的指导，而如何能教育和引导那些“特别的人......................详细>>

2023/10/16关于心理剧，你知道多少？

心理剧疗法是由精神病理学家莫雷诺（moreno）于1921年提出的。心理剧能帮助参与者通过音乐、绘画、游戏等活动热身，进而在演出中体验或重新体验自己的思想、情绪、梦境及人际关系，伴随剧情的发展，在安全的氛围中探索、释放、觉察和分享内在自我，它是一种可以使参与者的感情得以发泄从而达到治疗效果的戏剧。心理剧的特点及角色：在心理剧中，参与者通过在舞台上演绎他们的情感与内心交流，来探索内心的冲突。一个心理......................详细>>

2023/1/29《情感暴力》书评：在爱与关心的表象后面

在家庭中，识别施虐与受虐是非常困难的，尤其当施虐行为被隐藏在爱与关心的表象之下时，很多父母会以爱的名义，在不知不觉中虐待着自己的孩子而不自知。 常见的例子就是“都是为你好”的父母。在独生子女年代，六个大人共同养育一个孩子，唯一的孩子成了父母、爷爷奶奶、外公外婆欲望的载体，大人将自己未完成的愿望转加于小孩。比如，经历过上世纪六十年代饥荒的大人，生怕孩子饿着，无节制地喂养孩子。在他们看来，肥胖的孩子......................详细>>

2023/10/23梦境案例分析✔

【梦境逻辑复原】性别：女年龄：34职业：公司职员婚恋状况：已婚两孩网名：我妈妈性别：女年龄：59职业：在花棚里栽花婚恋状况：已婚两孩我和我姐姐，我姐姐生了一个孩子。比我家孩子大五岁梦境描述：我妈妈要去上班，快要迟到了，就让我把盆里的衣服洗一下，但是我突然把她的一双鞋洗了，她要穿另一双，我把她另一双鞋也泡水里了，还剩一双棉鞋没有洗，但是没法穿。【梦主是南京人，南京方言，鞋子的发音是孩子。三双鞋子的原......................详细>>

2023/10/23什么是沙盘游戏？--全面解析

一沙一世界，反映着智者的思考和智慧。沙盘中展现出美妙的心灵花园，则是沙盘游戏者内心世界的生动意境。把无形的内心事实以某种适当的象征性的方式呈现出来，从而获得治疗和治愈，创造与发展，以及自性化的体验，便是沙盘游戏的无穷魅力和动人的力量所在。沙盘游戏是瑞士心理学家多拉卡·尔夫于上世纪五十年代在荣格分析心理学的基础上创建而成的。沙盘游戏创建之初主要用于解决儿童的一些心理问题，在传入中国之后，中国的心理学......................详细>>

2023/10/23【房树人的奥秘】绘画心理分析•浅说

你内心的情绪和需求是什么？绘画疗法不是算命！不是看相！而是有严格心理学理论依据的科学心理测验该测验是心理咨询师的重要工具，在亲子关系、婚姻家庭、个人成长等专业领域被广泛使用。绘画是一种投射，投射出你内心的情绪和需求，你的悲伤，愤怒，焦虑，抑郁等都可以在画中有所体现。就拿最通用的房树人测验来说，它可以让你更深入地看清楚自己和自己的关系，自己和原生家庭的关系，自己和他人的关系。从而让你更了解自己，提升......................详细>>