2025/1/13蔡斯舞动治疗的基本理论（二）

肢体是心灵的镜子，身体从不撒谎，它的基调，颜色，姿态，各部比例，运动，紧束 和活力表述一个人的内心世界。对于学会怎么阅读这些符号的人来说，它们是一种清晰的语言。躯体记录阐述着一个人的情感历史和心灵深处之触觉，展示表达一个人的特点和性格。动作是大脑的建筑师。 我们的生命是在与他人联系的动作中开始的。一个婴儿被触摸和处置的方式演化为特定行为，文化及沟通交流之节奏。随着婴儿的移动和被移动，其身体和心灵共......................详细>>

2025/1/7100多年前，荣格如何用表达性艺术疗愈自己？

10岁的荣格有一个黄色的小铅笔盒，里面放着他的钢笔、铅笔和一把木尺。那是在1885年，孩子们还在制作和发明属于自己的玩具。因此，荣格在没有任何参照的情况下制作他的尺子是件很寻常的事。 他在这把尺上刻了一个约6公分高的小人，“身穿燕尾服，头戴大礼帽，脚穿一双闪亮的黑靴”，荣格用黑色的墨汁为小人着色，把他从木尺上锯下来，并放置在铅笔盒中。 “在铅笔盒中，我为他做了一张小床。我还为他做了一件羊毛大衣......................详细>>

2025/1/7沙具意象就是我们走出无意识迷宫的线索丨沙具意象研修营

1991年，国际《沙盘游戏治疗杂志》期刊创刊的时候，刊登了沙盘游戏治疗的创始人多拉·卡尔夫的一篇文章，这篇文章可以说是她的遗言或者遗嘱（多拉·卡尔夫老师是1990年过世的）：怎么才能成为一个好的沙盘游戏治疗师？ 在这篇文章中，多拉·卡尔夫老师告诉我们，如果你想成为一个好的沙盘游戏治疗师，你需要具备两种能力：第一，要有能力营造“自由与保护的空间”；第二，要能够理解意象和象征。这也是卡尔夫老师对......................详细>>

2025/1/13浅谈音乐疗法

人们都喜欢听音乐，热爱音乐，小到婴儿，大到老人，无论是谁都无法拒绝音乐的魔力，因为音乐能够给我们带来美好的感受。其实，音乐不仅是用来欣赏的，它蕴藏的力量更是无穷大，音乐可以抚慰心灵，可以激发能量，如果懂得使用音乐疗法，就可以让音乐成为武器，为自己的人生发挥出更多作用。在我看来，音乐就是一种神奇的魔法，只需要短短一两分钟，就可以瞬间转换一个人的心情，调整频率，提升能量，而且是轻而易举的。不同的音乐有......................详细>>

2024/12/31在沙盘游戏中，陪伴者应该具有哪些素质？

当治疗师可以完全接纳孩子的时候，自由的空间便会呈现，治疗师作为一个人，与孩子一样，是房间里所有起作用的事物的一部分。(Kalff) 保持公正，不做评判 游戏被限定在沙盘的安全界限内，基本上，在这个范围内，陪伴者要允许孩子随便玩。只有如此，孩子才敢玩。孩子需要明确，他想做的都是被允许的。 一个重要的前提是，陪伴者必须保持公正、不做评判。问题孩子对大人的任何评判都十分敏感，他们能感受到大......................详细>>

2025/1/6《偷自行车的人》如何阐释伟大的“新现实主义”

新现实主义——现实主义的最大化表述《偷自行车的人》剧照《偷自行车的人》产生于二战后的意大利，是意大利新现实主义的巅峰之作。何为新现实主义？要搞清新现实主义，必须要摸清现实主义的定义。一般认为现实主义（Realism）是一种思潮。在绘画文学哲学中是一种创作方法，主要是对现实生活进行准确地描绘与体现，简单来说是指关心现实与实际。而新现实主义电影是二战后意大利兴起的一种全面美学改革的现实主义电影。现实主......................详细>>

2025/1/6蔡斯舞动治疗的基本理论（一）

第一个基本理论是肢体行动。它区别于口语对话的心理治疗式，舞动治疗以躯体行为动作的模式为诊断依据，通过躯体动作的干预展开治疗过程，通过肢体动作最终行为的改变检验治疗结果。蔡斯把身体形态和功能的损坏看作内心矛盾与痛苦的非适当反应。蔡斯认为,舞蹈和动作可以帮助病人转变心理状态，让病人既感到放松又受到激励，从而使他们有准备地去表达情感。通过舞蹈和动作，病人获得骨骼肌肉的能动力，随着对自己躯部位、呼吸方式或......................详细>>

2025/1/6是否可以通过音乐来治疗忧郁症 ？

首先作为一个曾经立志要当音乐治疗师的业余音乐人来回答。音乐治疗（Music Therapy）主要是通过音乐对人体的刺激来激发身体的反应从而达到治疗疾病的效果，对治疗生理疾病和心理疾病都有效。我们平时听说的一些诸如植物人的家人坚持对着病人唱歌让病人苏醒等案例都是音乐治疗的一种。我也曾经看过一些如果用音乐治疗缓解慢性胃病的文献。在精神科领域，音乐治疗的应用则更为广泛。该学科在国外已经相对成熟，而在国内......................详细>>

2024/12/31八类梦境或为疾病信号

有关专家认为,如果睡眠时“多次”出现类似上述情节的梦境时,应引起注意。 下面是一些与疾病有关的梦境: 1。梦到有人或怪物敲打你的头,或是向你的五官灌流质物等。 提醒:你可能患脑部肿瘤和神经系统疾病。 2。梦中听到怪响。 提醒:听觉中枢可能存在某些病变或是其附近的血管发生硬化。 3。梦到气管被卡住、呼吸不顺畅、窒息。 提醒:呼吸系统可能存在病变。 4。梦中被追逐,心中恐惧,叫不出,跑......................详细>>

2024/12/31对于人的心理而言，艺术的价值如何体现？｜Allan Gugg...

“神话心理剧”心理治疗模式创建者 瑞士心理分析师（IAAP） 苏黎世大学教授 国际神话心理剧协会主席 国际表达性艺术分析学会专业顾问 艺术包括了音乐、绘画、舞蹈，以及其他形式的表演表达，它并不属于人类在日常的社会生活中所关切的核心议题（如金钱、权力、安全等等），艺术所涉及的是另外一个领域；对于很多人来说，艺术可能是一种奢侈的存在——艺术需要我们倾注时间，在满足我们基本的生存条件之......................详细>>