2024/10/7戏剧治疗的整体发展情况如何，对哪些症状有针对性疗效？

更新：现在已经毕业啦，成为了一名注册执业的戏剧治疗师。戏剧治疗师在英国是个受保护的头衔，没有经过学习，实习和注册的话是不能使用这个名称的。我觉得这点国内可以借鉴。现在暂时留在英国积攒经验，在学校和社区做个案和团体。一点点点进步吧，希望以后戏剧治疗在国内也可以有很好的发展。 公众号好几年没更新了，因为之前一直在学习啊哈哈，朋友也一直在做表演。今年在各路朋友的督促帮助下开了小红书，如果有缘分的话，大......................详细>>

2024/10/28音乐能让你更加健康吗？

古人云：“鼓乐操之，乐而胜之”，意思说在音乐的伴奏下做事情，人的情绪会特别好，所做的事亦容易成功。德国科学家科尔施的研究表明，任何一个人的神经细胞都会对音乐做出适当的生理反应，从而影响人的身体变化。因此，音乐与人的健康有密切的关系。美国医学家协会曾统计了35名已故著名指挥家的年龄，他们的平均寿命为78.4岁，比美国男子平均寿命高5岁。据德国、意大利等国家的调查，经常听抒情音乐的人比不听音乐的人寿命......................详细>>

2024/10/28跳舞是最好的养生

一、舞蹈对肌肉、骨骼系统的好处经常进行舞蹈锻炼，有利于肌肉、骨骼、关节的匀称与和谐的发展，有利于形成正确的体态和健美的形体。通过练习，使你的肌肉富有弹性，使你的关节更加灵活、协调。实践证明尤其长期跳摩登舞(国标舞)对于颈椎、腰椎病有很好的预防及治疗效果。舒缓轻松的舞蹈和快节奏激烈的舞蹈，运动量迥然不同，因此选择舞蹈形式要因人而异，须考虑不同年龄、不同身体状况、不同身体柔韧度，尤其是老年朋友，动作幅......................详细>>

2024/10/28我的命，烂透了——《何以为家》

1“扎因，你为什么在这里？”“我要起诉我的父母。”“为什么？”“因为他们生了我。”在全网都在吃刘强东性侵案的瓜的时候，我想推荐给你这部即将上映的黎巴嫩影片《何以为家》。这是个符合国人喜好的略微煽情的名字，我更喜欢这部片子的原名《Capharnaüm 》——《迦百农》，圣经中这是耶稣开始传道的地方，是一个乱世。乱世，即没有秩序的世界，人民困苦。故事的主人公是一个十二岁的少年，扎因。他们一家都是难民，......................详细>>

2024/10/28《悲惨世界》中最让人厌恶的人——珂赛特！

花了一周时间，读完了《悲惨世界》，一千两百多页，冉阿让终于走完了自己悲惨的一生。说实话，读完的感觉真的不好，虽然从书名就已经知道这是一个悲惨的故事，但对于冉阿让那样的死去还是觉得意难平。除了对冉阿让悲惨命运的同情外，心中竟然涌动着一股更为强烈的情绪，那就是对于珂赛特的厌恶，以及对于马吕斯的失望。先说说那个珂赛特，以解心头之忿。珂赛特的人生可以分为三个阶段，八岁之前、八岁到十八岁，十八岁之后。八岁之......................详细>>

2024/10/7曼陀罗最全解析！曼陀罗绘画的起源是什么？为什么画曼陀罗就能疗...

曼陀罗（mandala）又叫“曼荼罗”、“曼达拉”，最早是曼陀罗花的称呼。由于曼陀罗花美丽动人，故而被佛教徒意译为坛场，以“凝聚”为本意。指一切圣贤、一切功德的聚集之处。 在《佛说阿弥陀经》是这样描述极乐世界的美妙：“又舍利弗。彼佛国土，常作天乐。黄金为地。昼夜六时，雨天曼陀罗华。”天空中落下缤纷的花雨，时空中回旋着袅袅圣乐，而飘落的曼陀罗花本身就成了理想佛土。 后来，曼陀罗成为了佛教徒们......................详细>>

2024/9/24家中放心理沙盘就能解决孩子的问题吧？吓得我懵逼了一会儿

家中放心理沙盘就能解决孩子的问题吧？吓得我懵逼了一会儿 孩子的心理问题通过购买套心理沙盘放到家中就能解决了，绝对是一件很富想象力的事情。但是10年心理沙盘从业经验，我知道这样的想法太过于天真，也需要分情况来看。 现在高楼中长大的孩子，活动空间受限，游戏活动不多，加上教育无形比拼的压力，从感知运动能力、人际交往能力以及自身情绪表达与宣泄方面存在很多问题。作为一直赚钱的职场打拼者（创业者或老板们）......................详细>>

2024/10/21学音乐到底有什么用？7个理由让你心服口服！

1、可以获得一项生存技能当今中国社会生活和就业压力越来越大，竞争越来越激烈。要想过上较优越的物质生活，那么同时拥有一至几种生存技能是非常必要的。如您的孩子今后踏入社会参加工作，在那闲暇之余去各种演出场所演奏音乐，那正是一种非常有身份非常令人羡慕的工作，不但可以得到不扉的酬劳，更能因此结交到很多好朋友，发展和扩大自己的社会人脉，这已是现今不少人结交朋友的最好方式，因为您孩子的演奏使得别人更喜欢他（她......................详细>>

2024/10/21学舞蹈有什么好处？

生命只有一次，就理应在这仅有一次的生命里，用自己最美好的样子去度过。不是吗？所以，直到我们遇到舞蹈这一刻，才发现舞蹈带给我们的绝不止是站在舞台上的一瞬，它会让我们的人生从此与众不同！舞蹈是一种修行，不仅锻炼了我们的身体，还能培养我们的气质，让我们越发美丽。1、慢慢养成好的生活规律跳舞会让你慢慢有规律起来，开始注意饮食和睡眠的重要性。慢慢养成的规律生活，让身体进入到一个良性循坏。2、良好的睡眠质量跳......................详细>>

2024/10/21如何评价电影《死亡诗社》？

不太喜欢基丁老师的做法。一开始基丁老师强制学生撕诗歌理论，但诗歌理论真的一无是处吗？如果是我，只会告诉学生理论不可全信。应该用历史唯物主义阐明这种诗歌理论出现的历史环境，而不是用打砸破四旧，结果反而降低民众觉悟。从这件事可以看出基丁老师是个独断专行的人。基丁老师又用打鸡血的方式鼓励学生作诗，这对社恐极不友好，还容易让我联想到邪教和《浪潮》以及戈培尔，我对这种狂热的激情总是抱有警惕的态度。《向山进发......................详细>>