2024/6/24《人类简史》

《人类简史》自1921年出版以来，便火热全球，曾经被美国中学选为历史教科书，并被译成多种语言，在世界广为流传，获得美国最著名的文学奖项“纽伯瑞奖”。这本书共有六十四章，从鸿蒙初辟到一战结束，展现了人类发展的宏伟脉络。美国历史学家查尔斯·比尔德曾说:“房龙对历史的理解，要胜过写出《世界简史》的威尔斯先生一千倍，而且他以同样富有趣味和更多的幽默进行写作。他写出了一本伟大的书，一本恒久的书。”房龙以深厚......................详细>>

2024/6/24《辛德勒的名单》中辛德勒的忏悔

一、细节回顾电影结尾处，犹太人为辛德勒打造了一枚刻有希伯来语“救一命者，救天下”的金戒指。当接过这枚戒指后，戒指不慎掉了，辛德勒慌忙下身从石子路上拾起戒指，他向四周的人群望了一眼，又将目光收回，在与史登（辛德勒的会计师）的对视中，辛德勒将戒指戴在了左手的无名指上。 两人四手相握中，辛德勒对史登低语：“我本可以救出更多人，我本可以救出更多人，如果……”。史登凑近了身子，一边轻轻摇头，一边安慰他：“奥......................详细>>

2024/6/3梦的解析：20种梦境的心理学解释

1、为什么我总是做同一个梦？反复做同一个梦，说明梦者在心理上有一个没有获得解决的问题，心理学的名词叫“情结”，也就是通俗说的“心结”。这个情结是什么，跟同一个梦的主题和情绪有直接的关系。比如反复做“考试梦”，那么可能对“通过认可”或“焦虑”的心理因素有关。2、做连续剧的梦意味什么？这种梦代表了一个心理情结的发展变化或心理成长的历程。比如说，梦到荒芜的建筑地基，过了一阵子又梦到工地开始继续施工了，又......................详细>>

2024/6/3听说心理剧：一个14岁抑郁少女的自我救赎（五）

第十五篇：我的第六节心理课——关于觉察第六节课了，我以为我可能坚持不到这里，就像我曾以为我被世界抛弃了一样。但是所有我想的糟糕的事情都没有发生，于是我又开始对世界充满了期待。她依然是她，我的心理咨询师，那样稳定、自然、眼角带着微笑。我的父母如果也是如此，那该有多好啊！我把刚才那一瞬间的想法告诉了咨询师，她说：你刚才有提到你的父母哎，而不是称为“他们”。我震惊了一下，对啊，这样的改变是从什么时候开始......................详细>>

2024/6/3初识曼陀罗绘画

美术是一门学科也是一种艺术，画画可以是一样兴趣爱好也可以是一类表达方式。正如莎士比亚说的“一千个观众眼中有一千个哈姆雷特”，绘画在各个领域也发挥着不同的作用。那么从心理学角度出发，就不得不提到实践中的绘画疗法。绘画疗法是一种特殊的心理护理手段，美国艺术治疗资格认证委员会（ATCP）于2007年将绘画疗法定义为是通过美术媒介、意象、艺术创造过程以及来访者对绘画作品的反应来呈现个体的发展、人格、能力、......................详细>>

2024/6/3初学者如何理解沙盘游戏中的象征分析？

由于沙盘游戏治疗的主要呈现方式，便是通过数千个沙盘游戏模型及其象征性的意义，以及沙盘中所呈现的沙形，因而，心理分析的象征性分析原理，也就在沙盘游戏治疗中具有更为重要的作用。01对于象征性的理解荣格曾用一种简明的形式来定义“象征”，认为当一个字或形象超出了一般和其直接的含义时，便具有了某种象征性或象征的意义。而所有的 “象征”也都具有深远的无意识的特征。或者说，“象征”正是无意识的语言或其表达方式。......................详细>>

2024/6/17音乐与心理学有何关联？

心理咨询里有一个分支就是音乐治疗。音乐治疗是一种利用音乐和音乐活动来促进身心健康和心理社会福祉的专业实践。这种治疗形式通常由经过专业培训的音乐治疗师来实施。音乐治疗可以应用于各种年龄段和人群，包括儿童、青少年、成人和老年人，针对各种心理健康问题和身体健康问题，如焦虑、抑郁、自闭症、创伤后应激障碍、认知障碍等。音乐治疗的方式和技术包括音乐演奏、创作音乐、唱歌、听音乐、舞蹈和运动配合音乐等。音乐治疗师......................详细>>

2024/6/17当心理学遇上器乐与舞蹈，带你体验不一样的艺术疗愈

她，擅长运用舞动与音乐疗法，用舞蹈的形式释放储存在我们身体里的各种情绪负荷。瑞即心理资深咨询师；拥有十年器乐、舞蹈学习和表演经历；曾受邀出访中南海、奥地利等演出；b站百万up主颁奖典礼演出嘉宾。瑞即心理.古恋霜瑞即9年资深心理咨询师授证意象对话师艾瑞克森催眠咨询师深圳市红十字会心理救援队成员深圳罗湖精神民生项目合作讲师本次心理线下沙龙由ZEEKR极氪汽车、健康160携手「瑞即心理」共同举办。1现场......................详细>>

2024/6/17如何评价电影《恋空》？

感觉我都落后了一个世纪，我今天才在抖音上刷到恋空，好奇之下去B站看了看，一口气看完了，看完后有一些感受。《恋空》是2007年的电影，那时我才小学二年级......不得不说这部剧有很多情节现在看来很傻很天真，但是没必要过于犀利，看看就得了，有一点挺好的，整个电影很清纯，人物的情感很真挚，可以唤起观众心灵深处对爱情的回忆。首先电影的大致情节是:女主人公美嘉（应该是日本的高一）和学校的小痞子在走廊偶遇（......................详细>>

2024/6/17《枪炮病菌与钢铁》

这本书是人类大历史的开山之作！也是很多名人推荐的必读书目，如比尔盖茨、俞敏洪、梁文道、吴军、陈嘉映等。它是过去20多年来在全球范围内影响最大的一部全球史以及环境史著作，堪称里程碑式的作品！看完这本书，每个人都会被作者贾雷德·戴蒙德缜密的知识结构和宏大的历史观深深震惊！《人类简史》作者赫拉利正是受这本书启发而开始了大历史故事的写作！比尔·盖茨曾说：这本书对我如何理解世界历史，产生了巨大的影响。一般来......................详细>>