2023/11/20音乐治疗与自杀干预

预防自杀，你需要音乐对很多人来说，“自杀”只是偶尔在新闻里出现的事情，好像离我们很远。但事实上，我国平均每年有28万人自杀，相当于每两分钟就会有一个人自杀。近年来，我国的自杀人数有所下降，但总量依然不容忽视。这意味着，我们需要掌握一些技能和方法，应对未来可能出现的突发情况。也许，借助这些本领，你能挽救一个家人、朋友，甚至自己的生命。今天我要分享的方法，你肯定一点都不陌生，那就是音乐。准确地说，是音......................详细>>

2023/11/20“艺术”也能用来心理治疗？用国际流行的疗愈法提高你的生命质量

如果让你用一种方式展示人生的不同阶段，你会怎么做？在和别人倾诉的过程中，你是否总感觉无法准确的表达全部感受？那些突如其来的心情低落、失眠与压抑的背后，是否还隐藏着更多我们无法觉察的诱因？过往深刻的经历以影像、气味、氛围等非语言的形式存储在我们大脑的边缘系统，当语言无法准确快速描述某些信息时，我们是否可以选择一些其它形式对自身进行深入探索？所以，今天要向大家介绍一种在心理治疗领域非常受欢迎的形式——......................详细>>

2023/12/4我爱我（“自尊自爱”校园主题心理剧剧本）

（“自尊自爱”校园主题情景剧剧本，可用于负面情绪疏导教学示范。时间约10分钟，只用一幕）编剧：张耀坤老师，导演：***老师，旁白：***【时间】课间【地点】教室（至少有两套桌椅）（也可以改在操场上，无须桌椅，但用桌椅作背景比较有校园气氛）【人物】瑶瑶：新来的特殊学生，意外受伤导致腿部残疾跳跳：从小娇生惯养，经常嘲笑瑶瑶萱萱：跳跳的死党，李雨桐：学校心灵小天使社团成员钟欣妍：学校心灵小天使社团成员【......................详细>>

2023/12/11沙盘游戏治疗如何对儿童产生疗愈？

沙盘游戏疗法是由瑞士心理分析师卡尔夫于上个世纪五六十年代创立的，是把沙子、水、沙具模型自由拼搭，运用于意象的创建。在某种意义上就是一种积极想象技术的应用。在一个安全、安静的环境中,通过塑造和布置沙盘边框内的沙子,孩子就可以建立一个与自己内在状态相对应的世界。通过自由、创造性地游戏,无意识过程就以三维的形式在一个图示的世界里显现出来。这样,在孩子的第一个沙盘布景中,意识与无意识的对峙、交流就开始了,......................详细>>

2023/12/4梦境分析小例（7）

梦境主体这是我自己的经历和梦有关，却又蹊跷的和现实对应。十年前我到山区支教，周边几个小学的校长经常来我们学校，所以我们大概都混个脸熟。有一年暑假，姥姥家装修，我们睡在前院，因为没啥娱乐项目，八点多就睡了。刚睡着就梦见邻村小学的一个校长请我喝酒（平时他倒酒，我们也不好拒绝），但奇怪的是梦中他倒酒的宴席居然是因为他去世了，还放着他的照片。梦的不太舒服我就吓醒了。第二天早上，这个校长的女儿（我的同事）在......................详细>>

2023/12/4【案例3】绘画心理分析：在历史的长河中

房树人绘画分析当中，树木的投射测验又叫树木画、树木图。树木画是绘画心理投射技术中备受关注的一种。美国心理学家巴克研究出房树人技术，他觉得树木能很好的反映一个人的性格特征，他说过树木其实就是一幅字画，相对于人物画，树木画更加容易联想，并且自我的防御很低，是一种很好的投射。树木的心理分析，先从树木的整体分析，树木所处在整张画纸当中的大小，占纸上的几分之几，树木偏左侧还是右侧？树木在上方还是在下方？树的......................详细>>

2023/11/27心理剧 | 心理演剧方法之实际应用

现代心理治疗与教育上，有许多具备相当效果的治疗法是源于心理剧的方法，因为心理剧是用来帮助个人”演出“本身的问题，而不在于”讨论“问题本身。本书的目的是要从不同的维度，介绍给读者心理剧实际可行的使用方法。心理剧方法是综合个人的认知分析、实际经验和参与投入等方式，而发展出来的一套方法。它不仅有团体治疗的特性，而且借参与者身体的活动，可使他更注意非语言的提示。因此这种方法不仅和适合用于身心障碍人士及其他......................详细>>

2023/3/14鲍文家庭系统理论简介

医学博士莫瑞·鲍文（L.Murray Bowen 1913-1990）开创了家庭系统的概念，鲍文用所有生命形式的相同科学原则为指导，将家庭视为一个系统。在接受弗洛伊德理论的一些信条的同时，鲍文打破了人类行为的现有范式，转而将他的思想和理论建立在进化论的基础上。鲍文写道： 如果和人类有关的知识能够成为一门公认的科学，它就可以与公认的科学分享新知识，并与其他科学一起走向未来。我支持这样一种观点——即......................详细>>

2023/11/13电影赏析——《隐入尘烟》

两个人都是属于被家里人想遗弃的人，都是属于没有感受过亲情的温暖，没有被家里的人当成是一个人的人。贵英是一个人长期住在哥嫂家的会漏雨的窝棚里，有铁是长期被哥嫂剥削的一个长工。尤其是贵英手抖、腿瘸、尿失禁还不能生育，这在落后的农村意味着既不能干活也不能生孩子，等同于一个废物。他俩几乎就是处于人畜边缘，用贵英自己的话说就是她感觉这个驴的命都比她好。有铁也是几乎跟驴一样的给他哥嫂干活，没有一分工钱。这样的......................详细>>

2023/11/13关于自闭症舞动治疗

个体发展 群体关系行为矫正 情绪释放 身心平衡 社会连接看见与被看见针对群体—自闭症谱系障碍，发育迟缓等群体什么是舞动疗愈？舞动疗愈课不是教如何跳舞，是以身体进行探索，倾听内在感受，发现自己的过程中创造属于自己的沟通方式，我以七年的时间通过真实动作研究和实践教学，面向自闭症孩子、发育迟缓孩子的行为特质，寻找适合他们的沟通方式，通过进入孩子内在世界，透过身体的途径一步步带领自闭症孩子进入与他者的关系......................详细>>