2022/6/736首心理治疗音乐

当我感到疲惫、烦躁、悲伤……的时候,这些音乐都曾陪我度过每个煎熬的时刻,每次听到这些音乐,都能唤醒被遗忘的能量。作为一个重度分类控,我也手贱的把这些音乐按门别类整理出来,当你失眠、低落的时候,愿这36首心理治疗音乐同样能够治愈你。 1、治疗疲劳的心理音乐 《假日的海滩》 《锦上添花》 海顿的组曲《水上音乐》 维伐尔地的套曲《四季》中的《春》 德彪西的《大海》 2、治疗失眠的心理音乐 ......................详细>>

2022/5/31校园心理剧有看头

为积极响应中牟县教育教学研究室关于第五届校园心理剧观摩暨交流活动的号召，引导学生关注自身心理健康、重视心理问题，推动学校心理健康宣传月活动的有序开展，5月27日上午，中牟县新圃街小学组织同学们进行了校园心理剧观摩暨交流活动。 校园心理剧是学校心理健康教育的一种重要途径，是心理健康教育与学生校园生活紧密结合的有益载体，有利于展现当代中小学生丰富的校园生活和独特的心灵世界，对于学生心......................详细>>

2022/5/31精神分析情境

<p style="margin: 0px 0px 1em; padding: 0px; word-break: break-all; line-height: 32px; text-align: center; color: rgb(51, 51, 51); font-family: "Lantinghei SC", "Helvetica Neue", "Hiragino Sans GB"......................详细>>

2021/9/5原来“夜猫子”才是抑郁症高危人群

不管是熬夜还是上夜班，长期睡眠不足对身体的伤害是巨大的。01“夜猫子”更易患抑郁症我们或多或少都了解过抑郁症，或许身边就有抑郁症患者。抑郁症正如同一名沉默的杀手，它会使你情绪低落、自卑消沉，甚至悲观厌世，严重时还会诱导产生自杀倾向。据2019年世界卫生组织(WHO)披露数据显示，全球有超过3.5亿人患抑郁症，且近十年来患者增速约18%，每年大约有100万人因为抑郁症自杀。更重要的是，据此推算，目前......................详细>>

2022/6/14男人的中年危机

<article class="article-content" style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 18px 0px 0px; outline: 0px; border: 0px; background: 0px 0px; vertical-align: baseline; font-size: 15px; overfl......................详细>>

2022/2/15真实的力量

人，需要不断成长。 很多人认为，所谓的自我成长，是让自己变得更好，更完美，但其实并非如此。 正如知名心理学者武志红老师说的：“自我成长，不是走向完美，而是走向真实。” 也就是说，真实，才是我们修行的开始。 今天的文章，我们就来具体说说。

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2022/6/7《Lie to me》微表情及实用测谎技巧

假笑时眼角是没有皱纹的。 当面部表情两边不对称的时候,极有可能他们的表情是装出来的。 抿嘴表示对自己的话没有信心。 明知故问的时候眉毛会微微上扬。 表情: 眉毛上挑并挤在一起表示恐惧。 真正的吃惊表情转瞬即逝,超过一秒钟便是假装的。 当人陷入悲伤的时候,额头、眼角都应该有纹路产生。做过拉皮手术的人,会因为脸部肌肉麻痹,这种情况另当别论。 假笑时眼角是没有皱纹的。 当面部表情两......................详细>>

2022/5/31电影疗法的理论与应用

　　摘要：电影疗法（Cinematherapy）诞生于20世纪90年代，是阅读疗法的发展和延伸。作为一种新的咨询技术和方法，电影疗法既可以作为一门独立的咨询方法，同时又可以作为其他咨询方法的辅助和补充，有其独特的价值和魅力。文章主要介绍了电影疗法的源起、理论基础和依据、心理机制、过程以及电影疗法在心理咨询与治疗中的实际应用。电影疗法还有很大的潜力和应用空间，需要在今后进一步发掘和探索。　　关键......................详细>>

2021/8/22怎样识别一个人是否有心理问题？

你有没有碰到这样的人，TA好像总是冷冷的，非常内向，甚至有时你主动向TA发出邀请，也会被各种理由拒绝，感觉TA似乎就想一个人呆着。这种情况有时会让我们自我怀疑，是不是我们的言辞不当，或者哪里不对，所以TA对我们这么冷漠。如果你曾经有这样的困扰，那我想说大部分情况下不是你的问题，很可能对方就是属于情感淡漠的人，这样的人有一个特点，就是对生活中的人和事缺乏兴趣，与你自身的关系并不大。那我们怎么分辨身边......................详细>>

2022/5/24心理剧疗法的效果

实际上在日常生活之中，大家大量的是关心自身的身心健康，因此在平常日常生活之中，尽可能的重视保健养生，便是以便杜绝一些病症产生的损害，可是当心理状态出現问题的情况下，对我们产生的影响和伤害，一样是十分比较严重的，因此每一个人，都应当重视心理状态的医治，下边就为大伙儿介绍一下心理剧治疗方法。 一些心理学专家或社会工作师也常分配一些含有明显的情感颜色或带有人格特质问题的故事情节，以表明病人心里世界的秘......................详细>>