2023/10/30解惑 | 音乐治疗是什么？

大部分人会认同音乐有疗愈的作用,但当“音乐”与“治疗”两个词结合,大家就会觉得很迷惑, 不置可否, 心中顿生十万个为什么。“听音乐 = 治疗” ?“听音乐相当于吃药” ?“听完音乐感觉心情就好了, 所以有疗愈的作用” ?“欣赏音乐、听演唱会的过程就是音乐治疗?”“玩玩乐器、创作歌曲”?如果您有类似疑问, 想必对接下来我们要讨论的话题很感兴趣。首先我们可以肯定的是,音乐治疗中会运用到听音乐、弹乐器、......................详细>>

2023/11/20解读沙盘世界——走入灵魂深处

【沙盘制作前】案例主：24岁，女，加入工作，家庭成员有：父亲、母亲，交往未婚男友，感情稳定。此次来访目的为了体验沙盘游戏的神奇之处，进行内在觉醒提升。咨询师： 首先，请用手抚摸沙子，观察沙箱以及架子上摆放的沙具。用心去感受，让你内心的感觉呈现出来。 这些沙具都属于你，请用这些沙子和沙具，在箱内进行你的创作。 看到哪个沙具在和你说话，你想拿哪个，就把它摆在沙箱上。在沙箱内构建一个你的理想世界。 我们......................详细>>

2023/11/20【案例1】绘画心理分析：苦难的过往，被柔软的生命渐渐滋养

早在18世纪心理学大师弗洛伊德发现病人潜意识中所压抑的记忆会通过梦境或绘画作品表现出来，但是弗洛伊德不主动要求病人画梦中的情景。另外一位心理学家荣格则经常鼓励病人画画，通过这些绘画作品，心理学家来研究人们的心理想法，潜藏在心里的意识。这就是心理学领域，通过绘画等艺术作品的特征来研究人类心理世界的开端。绘画分析一直把房、树、人绘画测验作为研究的重要内容。房屋代表绘画者出生成长的家庭状况以及自己对家庭......................详细>>

2023/11/13陈忱：心理戏剧治疗(Psychodrama)

心理戏剧治疗(Psychodrama)由奥地利精神科医生雅各布莫雷诺 (Dr. Jacob Moreno)创立， 是一种揉合『戏剧』于团体治疗的方法。我们透过场景重现和角色演绎，把你的内心世界呈现在安全的治疗环境里，心理剧把潜藏于心灵的各部份展现出来，重塑心理困扰的根源，培养健康和平衡的内在角色，重整旧有的思维模式去面对日常的处境，改善人际关系，善待自己。一、心理剧是什么?心理剧(Psychodr......................详细>>

2023/10/30什么是动作分析和舞动治疗

动作分析（特指凯斯腾伯格动作分析系统，简称KMP）是指，通过观察和评估一个人外在表现的动作模式，了解他内心状态和个性特色。它分两大系统，一个系统是，通过观察肌肉张力的松驰和紧张状态，来了解这个人的自身心理特质，另一个系统是通过观察他身体的扩张和收缩来了解这个人和外部环境（或人）的关系状态。人自出生就有动作，最初始的动作是呼吸，身体一张一缩之间完成呼吸的过程。通过伴随着呼吸的深度，我们可以了解他是不......................详细>>

2023/11/20梦境分析小例（4）

梦境主体昨天晚上梦见世界末日，要地震了。我和妈妈就要往外跑，刚出家门口我把眼镜忘在家里了，我就回去找，这时候已经到了预计末日的时间了，我找到眼镜出来后我妈说坐电梯，我说走楼梯吧安全。我妈非要坐电梯，刚好左边电梯到了，我妈上去了我没上去，我当时看了一眼右边的电梯，发现楼层不对显示的1100多层，我说妈别上去这电梯有问题，可是门已经关了。电梯显示板从17往上涨，也到了1000多层，然后我就用手机拍电梯......................详细>>

2023/2/28《意识本能》我感故我在

几年前，史蒂芬·平克发现：“意识问题的某些特质使得人们变得像《爱丽丝镜中奇遇记》中的白皇后，在早餐前想通六件不可能的事情。动物真的大多数是没有意识的——就像梦游者、僵尸、机器人或是昏迷状态？一条狗难道没有感觉、爱意和激情？如果你掐它们一把，它们不会感到疼痛？”贾克·潘克斯普与平克观点一致，认为否认这些就是相信不可能的事情，并且反对笛卡儿，认为他否定动物有意识的观点实在离谱。不仅如此，他还认为，如果......................详细>>

2023/10/30《奇迹 笨小孩》电影赏析

养活自己难吗？对于电影里的景浩来说，正常养活自己和妹妹都不难。母亲病逝，被迫辍学，与患有先天性心脏病的妹妹相依为命，而随着妹妹的长大，难的妹妹景彤需要巨额手术费才能够转危为安。面对这笔巨额手术费，如果是你，你会想到什么方法来解决。影中的景浩立了一个目标，40天赚80万。景浩是一个会修手机和懂电子产品的人，收了一批旧手机，希望翻新二手手机能够挣到80万，满足妹妹手术费的35万。但是政策和市场的瞬息万......................详细>>

2023/11/6心理剧是如何产生和发展的？

1，莫雷诺一开始现在公园给孩子讲故事，然后用做游戏的方式把故事演出来， (戏剧是精细化的游戏整合)，2，[1920年左右的自发性剧场]3，[1932第二个剧场:即兴剧场theater of impromptu] 莫雷诺强调台上台下的互动性与即兴的创造过程，他希望演员们将自己真实的 经验呈现在舞台上，引发观众的很大共鸣，而后又鼓励观众不只说出自己的故 事，也上台来演自己的故事。4，在即兴剧场里有一个......................详细>>

2023/10/23心理影视分析 |《漫长的季节》：漫长的丧失与自恋的破碎

朱敏杰：很高兴今天晚上见到大家，我叫朱敏杰，是趣玩心理的主创和创始人，也是一个个人职业的精神取向方面的咨询师。我们趣玩心理一直有一个心理影视分析的沙龙，我们经常会从精神分析的视角去看一些经典的影视作品和这些作品背后所包含的深意。我们这次来谈的是《漫长的季节》，可能会涉及到一些剧透，所以没有看过或没有看完的小伙伴可能会有一些疑惑的部分。看完作品的小伙伴可能会感觉到希望，可能会感觉到沉重、压抑和悲伤。......................详细>>