2025/3/4心灵自由是我们回家的路

原创：胡艾农 沙盘游戏强调自由与保护的空间，因为这是治愈的首要条件。但是，我们很多沙盘游戏咨询师在工作中都比较重视保护，而不是太在意自由，或者对自由这个概念远没有保护那么清晰，于是经常会有人问到关于自由与保护的界限。 沙盘游戏中的自由与界限在很大程度上不是一个技术性问题，而是关乎到了我们自己的态度和理念。这也是我自己在这自由与界限之间感觉含糊的时候所意识到的。 我们是不大习惯自由的，因此也不......................详细>>

2025/3/4《黑天鹅》：越无垢的灵魂，越可能成为阴影的牺牲者

原创：郑皓丹 摘要：这是一个关于人类被自身阴影捕获的故事。 《黑天鹅》是2010年达伦·阿伦诺夫斯基执导、娜塔莉·波特曼，文森特·卡索和米拉·库妮丝等联袂出演的一部心理剧。 影片开始是一个梦境，柔弱的少女身处在宁静的黑暗中，她似乎感觉到黑暗里有什么可怕的东西存在……黑色的魔王一直隐匿在她身后，如影随形，张皇失措的少女最终被这邪恶的魔王虏获，从人形变成一只白色的天鹅，孤独、无助的漂浮在黑暗......................详细>>

2025/3/3读书笔记36——音乐治疗：精神疾病康复案例解析

音乐的乐字繁体是“樂”，与药的繁体“藥”相近，可谓同宗同源。在我国传统文化当中二者之间存在着很大的联系，元代名医朱霞享说过：乐者，药也。”《史记》记载：“故音乐者，li所以动荡血脉，通流精神而和正心也。”可见，音乐确实可以起到治疗的作用。虽然如此，我曾经一度认为音乐在心理治疗当中只是作为辅助手段，但是拜读了这本书之后......哇哦！厉害！这本书很薄，但是内容却令我感到震撼无比。需要提前强调一点，......................详细>>

2025/3/4心理案例：梦的解析之性恐惧

案例: 您好,我是一个女孩,今年17岁,昨天做了一个恐惧的梦.梦见自己在照镜子然后就看见自己的2个脸颊上全部都是又红又大半破不破的大痘痘,还在脸颊的2边旁的整整齐齐密密麻麻的。然后在我的脑海里,我脑门上的几个结疤已经掉巴的痘痘,上面有个小洞,里面还有很多很多的脓水.在脑门上的这些画面,在我的脑海里是被放大到极致的,非常的恐惧!最后我就给妈妈叫醒.我想请问一下孔老师,这个梦是怎么回事! 心理咨询......................详细>>

2025/2/25舞动治疗如何为老年人带来生理、心理、社交、认知、灵性的改变

舞蹈运动对于老年人的身心裨益广为人知。舞动治疗，作为一种借助舞蹈动作来促进情绪、社交、认知与生理健康的疗愈方式，源于舞蹈而高于舞蹈，从二十世纪七十年代起，就在世界范围内逐步发展出一系列用以满足老年人群特殊需求的专门方法。不论在社区机构还是康养中心，舞动治疗都广泛适用于在生理或认知层面存在不同程度限制的老年人群。舞动治疗师从老人们熟悉与擅长的动律开始，建立充满关爱与接纳的安全关系，在音乐与各类道具的......................详细>>

2025/2/25【累】｜从“被阿尼姆斯占有”角度浅谈女性成长

题记： 本篇将从【累】文字起源与发展、手绘画的情感体验，以 “被阿尼姆斯占有”角度浅谈女性心灵成长。 “累”，繁体字为“纍”，“畾”为“纍”的本字，“纍”由“畾+糸”组成，本义为绳索，有重叠、捆绑之意，其中“田”是“囟”的变形，表示丝线绕成的线团。 古籍中常见“細”代“囟”表示丝线，以及假借“囟”代替字形相近的“脑”表示囟门。 篆文“纍”本义为丝线织绕（成团）积累。 ......................详细>>

2025/2/25《周处除三害》深度解析：没懂的快来看未删减版，开篇就隐藏伏笔

文/叶秋臣出于对删减版天然的厌恶，所以这次坚定地选择去看了未删减版的《周处除三害》。这部电影给我带来的震撼感相当强烈，除了最后礼堂那场枪击一众被洗脑的教徒戏之外，本片中还有许多细节值得去深度品味。有些朋友表示自己没看懂剧情，那么建议来看看这篇未删减版的影评。叶秋臣将根据自己理解的内容来写本文，如有不同意见欢迎在评论区讨论交流。涉及未删减版的剧透，请介意者慎入。1.关于片名观影写字儿的人，总是习惯性......................详细>>

2025/2/25解梦10个梦境看你内心的私密!

想知道自己目前处于哪种情绪下吗?想知道自己的潜意识中正在担心些什么、忧虑些什么,兴奋些什么吗?科学东方梦境解析,可以从梦境中检索出反映人现时的心理状态和情绪信号,从而揭示你在清醒状态下不易察觉的感受,使人得以有目的地调整自己,保持良好的心理状态。这十个梦,绝对能看出你不为人知的私密隐私! 围墙 梦见围墙表示你有心结,正为某事拿不定主意,不知所措的心情。沿着围墙散步,意味则更强。在围墙边寻找出口......................详细>>

2025/2/25精神心理康复新兴学科——音乐治疗

音乐是我们喜闻乐见的一种娱乐形式，随着科学研究深入音乐，我们或许可以期待，音乐以一种更富针对性的姿态，改善我们的健康。音乐治疗，一个新兴的边缘学科，一次艺术与健康的结合探索音乐治疗是新兴的边缘学科, 它以心理治疗的理论和方法为基础, 运用音乐特有的生理、心理效应, 使求治者在音乐治疗师的共同参与下, 通过各种专门设计的音乐行为, 经历音乐体验, 达到消除心理障碍、修复或增进身心健康的目的。关于音乐......................详细>>

2025/2/25为什么我们需要沙盘游戏做心理咨询？丨茹思安曼

为什么我们需要沙盘游戏呢？ 为什么我们要去激活这些处于无意识层面的心灵意象，并让它们在沙盘中呈现出来呢？ 为了说明这个问题，我需要对意识和无意识的东西做一些解释。 我们每个人迟早都会认识到，他所意识到的自己只是自身人格的一小部分而已；我们对于世界和宇宙的认识也是一样，我们知道的越多，就会发现我们不知道的也越多。正如我们的意识是宇宙的一部分，我们的无意识也是交织在集体无意识中的。 大......................详细>>